拾起散落的光亮

不要忘记，同理心是穿透生命的经验，在所有的晤谈历程中，咨询师都需要专心倾听当事人的一切。虽然sfbt不会把情绪独立分割来处理，但是自然同理、整体接纳、肯定认同当事人的情绪。乃是sfbt咨询师在所有晤谈过程中持续的重要态度与责任。咨询师若不能一直同理、接纳当事人任何情绪反应，或让当事人觉得咨询师并不了解其情绪与经验，晤谈将无法让当事人愿意转变为朝着追求个人目标或问题解决的方向前进，也将阻碍后续“解决式谈话”的推展与进行。因此，对于当事人负向情绪的一般化或重新建构，是一种深沉接纳、尊重与理解是要能展现常态化，正常化，去病理化的接纳与正向框架的态度，而不只是用来安慰、敷衍当人的浅薄技巧，因而大大考验咨询师是否能认识、包容处于各生活处境与生命阶段的当事人所会有的各种反应与心境。