首次晤談

自殺危機干預

充滿好奇的談，可以降低自殺的意願。

你可以詢問，當事人想自殺可以得到什麼獲益？有沒有其他途徑代替？

可以詢問。如果他那麼做，會產生什麼後果？外貌扭曲、生理痛苦等

感覺時間不夠用，什麼都想學，目標不清晰，碎片化不繫統。覺得自己的諮詢師資之路越來越遠了，焦慮恐慌，害怕自己一事無成，有點自我懷疑。嚮往慢節奏的生活，卻又害怕跟不上時代的節拍。清空自己，保持覺知，活在當下。