雨心老師:導師的自我修煉

今天一天又特別燒腦,在導師的功底和內在關係的穿越,怎麼樣可以不受干擾最大化地支持到別人,如何識別不同人並且給予最大化的支持!

印象特別深的兩個點:

1.導師素養的自我修煉

今天在每個人5分鐘的挑戰之後,總結了導師的9個關鍵注意點,我會覺得有了這個具體的標準,很多部分可以嘗試更加規範,並且特別不隨意和隨性。

在這個部分我發現做爲導師身份,我特別需要注意的是語速和語調,我特別容易說話速度快,特別容易情緒亢奮,並且有的時候面對別人挑戰的時候,特別容易有對抗的狀態,所以我覺得做爲導師,處處保持覺察,可以分離出來,我不是我的情緒,我不是我的思維,我不是我的身體。

剝離是我特別大的人生課題,尤其有的時候去到了一些急的狀態中,我的語速特別容易不自覺的加速度,會讓感受到很多東西急於表達,有的時候會因爲我得語速特別快,會讓別人聽不下去,讓別人很急躁,也會激發別人的不耐煩。

同時收放自如的部分,其實更多的是看到別人狀態不對,不耐煩的時候,怎麼去調整和調節,怎麼一方面不僅僅講自己想講的,更多講大家想聽的。

同時察覺到大家的狀態,去關心和關懷,有的時候可以利用把問題暴露的方式去標明真相,反而會更加有力量,把一些大家的想法和顧慮說出來,其實問題就破了!

2.識別象限下對藥

今天在自我引導和自我價值的四象限的部分,我特別有感覺的是對於不同學員的狀態,怎麼能更好地識別,並且怎麼去真正地支持到這些生命。

比如對應低自我引導、高價值感所提現的懶的區域,怎麼應對呢?用扎和踢,最好方式推進行動!

比如對應低自我價值和低自我引導,所對應的自卑的區域,應對方式就是療愈、支持、欣賞、肯定。

比如對應低自我價值和低自我引導,對應的是裝和撐,所以更多點到爲止,不說破,肯定和欣賞。

比如對應高自我引導和高價值,更多是執行力,直接給任務,給任務直接幹活就得啦!

在這個層面上,其實每個導師的講課不是在自己的角度和視角而是在識別學生狀態不斷調整自己,讓自己可以更好支持不同人,用他們需要的方式,所以在這個環節很有幫助!

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