原創：十五期學員
編輯：楊荷 藝霖 玫瑰
藝霖
前後一共看了三遍同理心的視頻，我更清晰並瞭解了同理心是什麼！之前對同理心的理解不準確，只是知道應該和當事人站在一起，讓她知道她不是一個人不孤單，而同理她的感受就不知道應該怎麼辦了？現在看過視頻清晰了，感同身受的給她支持。
對於有同情心的人，之前我也沒覺得有什麼不好，善良的人才會有同情心。看了視頻後就細品一下朋友間發生的事情。善良人的同情語言確實有時候不是那個當下的我想聽的，有時同情的話語確實適得其反，讓人反倒不舒服，還不如不說。
“同理心拉近人們之間的距離，誤用同情則使人們疏遠”，在日常生活中領悟了這句話的含義。
卷兒
看了同理心視頻，更清晰地瞭解到同理心到底是什麼感覺！對同理心的理解以前認爲是站在當事人角度考慮發生的事情，讓她知道她不孤單，有人陪着她，她不用害怕，同理到她的感受而已。
對於同情心，是當事人發生事情的時候，同情的語言只是起到安慰作用，沒有力量，支持不到當事人，有時候還適得其反，讓當事人處於舒服區，忘掉了脫離險境的思考。
同理心可以讓二者之間的距離縮短，感受到力量和支持，內心不再恐懼當下的危險境地，有力量有智慧地從當下的事情境地中解脫出來。
孟輝
視頻看了兩遍，第一遍沒看明白，第二遍看明白了，最後很自然的笑了，馬上寫下自己的感觸。當一個人遇到困難或者不高興的時候，她需要的是一個能陪伴她，傾聽她，給予她力量的人，而不是一個給她意見，給她分析，給她評判的人。
視頻讓我看到了感受和傾聽的重要性。原來從不覺得傾聽多麼重要，當我聽的時候，總是想給予意見，給予自己的想法。但是現在，通過學習，通過實踐，才明白，只要聽就可以了，認真的聽，用心的聽，放鬆的聽，不要摻雜任何自己的思想，就是給對方最的大動力。其實每個人都有自己的想法，她都需要被看見，被需要，被認可，來自他人最初的力量就是傾聽，也許你什麼都不用說，勝過你說了一堆自認爲很好的廢話。學習傾聽，實踐傾聽，分享傾聽，讓傾聽給你的生活帶去不一樣的力量。