如果有趣太難,那就爭取有用;如果快樂太難,那就爭取想哭就哭。
【感恩日記】
越感恩越幸運,懂得感恩的人好運不請自來!
❶感恩自己,健康自然的醒來。願我婆婆早日康復。
❷感恩自己現在擁有的一切。平凡的生活、能看能跳能聽能走能跑能喫能喝能睡的自己。
❸感恩一頂小小的帽子,賜給我很大的自信。
❹感恩舒適簡單又好看的衣服褲子,隨意而着裝讓我更加自然和自信。
❺感恩自己一個人也可以開開心心。有點孤獨,卻更自由。
❻感恩陌生的小哥哥,住店路程突然給我多了一份安全感和自在感,因爲我們同爲出行者。
❼感恩自己自帶了食物,一個人也喫的香噴噴,因爲速食。
❻感恩美好音樂給我帶來好心情,文字和音樂,總能讓人喜悅。
【情緒日記】
除了生老病死,所有的痛苦來源於你對事物的解讀方式……
如果事情有解決的辦法,那就不用擔心,如果事情註定要發生擔心又有什麼用?每天關注自己的情緒,人永遠不會喪失選擇的權利,只要你願意,只要你夠勇敢。
有些患得患失,很多東西放不下。放不下就會產生佔有慾,繼而又失望,
【小成就】
如果成功太難,那就積攢小小的能量,假以時日,能量會越來越強大。
❶穿搭很棒啦!
❷視頻拍的不錯啦!
❸寫了日記!
❹化了淡妝。
【覆盤日記】
生活年復一年的敷衍你,其實是從你日復一日的敷衍自己開始的。每日覆盤,找到自己的盲點,不斷精進自己。
❶不學習的一天,,沉迷手機。無法靜心。