做個極度自律的人

王小波說，人一切的痛苦，本質上都是對自己無能的憤怒。

康德曾經說過：所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。

自律，是解決人生痛苦的根本途徑。
選擇自律，擁抱更好的自己

自律給你自由。

財務自由、時間自由和角色自由，唯有自律能夠給予。

慾望管理是重要的人生技能。

培養自律習慣，不焦躁：

• 專注最重要的事情
• 累的時候進行冥想
• 堅持體育鍛煉
• 學有餘力則以學文