带着反思修行

    上午忽然收到了朋友的电话。电话里她诉说着自己遇到事情的烦恼,也说了关于我无意间分享自己所做的事情,对于她所做的事情有了一些影响,让她产生了焦虑!同时,还说了一些我不知道的事情,以及其他人对我的评价!忽然间有一种想要逃避的念头,觉得自己没有错,自己没有任何伤害别人的想法,很想给那个背后说我坏话的人打电话!最后还是停了下来。之所以别人这样说,真的跟我有关系吗?

      对于一件事情,每个人站的角度都会不同,也就会有不同的认知,她评判我只是站在她的角度上,她关注到的点而已,这本来与我并没关系!而我为她所动,想要逃离,那就是我的事情了!一切事情都很清晰。我们总会被别人的思维行为带着跑偏,回想我自己只是为了表达而已,而我表达的背后是为了满足自己的需求,希望更多人理解支持我,希望证明自己足够优秀!希望能够得到认可与赞美!没有得到自己想要的,这本身与别人本就没有关系!这个时候,别人有了相反的看法,相反的回应时,我就产生了逃离的想法,逃离的想法是我的事,而前面别人的回应却是别人的事情!如果我坚定自己的信念,守住自己一切经历都是成长点的信念,用接纳体验的心态,去享受感恩每一个回馈,那么,烦恼自然也就没有了,矛盾与冲突也就自然化解了!

    再一次验证了我是一切的根源!我们无需纠结于别人的看法!在别人的回应里,看到自己的行为和语言,检视是自己问题,还是别人的问题!如果是自己的问题,随时修正自己,心怀感恩的回馈给对方!如果是对方的事情,就提醒自己不要被对方所影响。如果可以,用温和善意的表达,引导对方看到真相,提醒对方修正自己!就可以让彼此都获得生命的成长!

    在每一刻的检视里,提升自己的能力!让自己的生命绽放出纯粹的光彩!照亮身边所有的有缘人!让感恩与慈悲贯穿生命!

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