致讀者:一個“逃兵”的自白

冬日,屋外的陽光很明媚,屬於我一個人的時光裏,在我書寫的時候,我知道離自己的心很近。

關於婚姻系列的文章,決定還是先暫停,因爲我感到超出了我的能力範圍。

首先,我還無法系統地說出關係中深層的原理。僅是我個人的經歷,那隻不過是一個很狹窄的面。而每個人、每個家庭遇到的各種表面的問題一定是錯綜複雜的。

其次,當我很費力地去寫時,我相信,閱讀的人看起來也是費力的。哦,費勁地閱讀一篇接近兩千字的文,想想都覺得難爲看我文字的人。

好吧,我得承認,在關係中,我還是在意他人因我而起的感受。雖然,我口口聲聲說,每個人的情緒都是自己的,卻總無意就會去爲他人的情緒負責。

這是屬於我自私的一部分,表面似乎看着是爲他人,其實骨子裏爲的是自己(我渴望被重視和關注)。我能做的只是去覺察和接納,承認這就是當下的我。

我依賴於他人,他人的反應,依然會波及我的感受。

但也正因爲這份敏感,我發現自己對人,對人與人之間的關係如此感興趣。

當我把自己內在對外界的反應,當做一種有趣的現象去探究的時候,關係中,我的敏感帶給我的就不再只有困擾。

這就像在叢林中的探險,因爲是在探險,所以不會因深陷叢林而掙扎、痛苦,而是多了一份探究後獲得真相的喜悅。

這就是我,所以,我會喜歡家庭的生活,會對自我關係、親密關係、親子關係感興趣,然後纔會不由自主爲此去花時間。

但,每個人感興趣的事物都是不同的。最主要的是要找到自己真正感興趣的。我相信當一個人先把自己活順暢了,他身邊的關係也會是比較順暢的。

我不是什麼專業人士,只不過是一個喜歡生活,對人感興趣的沒有多少閱歷的農婦,所以,我所說的每一句話,你都不要太相信。

一個人保有一份質疑,哪怕是自己根深蒂固的觀念都帶着點質疑精神,也許就會發現原來世界不僅僅只是我原以爲的樣子。

分享一段,我剛剛看到的文字,是一個老中醫兼心理醫生李辛寫的,他說:

性格和意志力偏強,也容易得躁鬱綜合徵,因爲他覺得自己必須堅持撐着,達到某種自己認爲不可或缺的社會既定標準,最後就耗光了。像我這種意志力不那麼強的,常常會退而求其次,或者抱着再次也可以的心態,最多有點小抑鬱或小焦慮。

哈哈哈,當我看完這段文字時,覺得太有意思了。

從我們出生來到這個世界,我們接受的觀念都是:你要成爲一個意志堅強的人!

我們深信不疑,要求自己也開始要求我們的下一代。卻忽略了這個世界不僅僅只是人統治的社會,這個世界是有自己的規律的。

如何在這樣的一個世界裏,把自己僅有的一次生命過好,這真的很有意思!這個世界比我們所想象的要有趣得多。生命也是,有許多的面向,每一次發現都是一種愉悅的體驗。

所以,不要依賴任何人的經驗或言說,也許你可以借鑑,但你要深信的是,你纔是自己生命真正的主人。

我覺得這真的太重要了:去了解你自己!

從起初只是爲了養育開始走上自我成長的路,走到現在,雖然沒有出現什麼奇蹟或逆襲,依然還只是一個最普通不過的農婦。

但,我真的發現,一切關係的根源都在自己身上。婚姻——親密關係只不過是一個最真實的投影。

好了,我允許自己當逃兵。沒有完成這一個系列的文,那真的是因爲我看到自己確實還能力不足。那就不要難爲我自己,也放過閱讀我文字的你。

暫時的放下不代表放棄,希望有一天除了幫助我自己之外,我還能帶給他人一些啓發。在親密關係中獲得更好的滋養,家變得更幸福。畢竟,我真的覺得一個運轉良好的家對生命的影響太重要了。因爲所有的生命都是從家裏走出來的。

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