《我允許》
我唯一能做的，就是允許~
我允許別人如他所是，
儘管對方如此的對待我。
因爲我知道，他本來就是這個樣子，
在他那裏，一切都是合理的。
若我覺得他應該是另外一種樣子，傷害的只是自己。
我唯一能做的，就是允許~
我允許我的憤怒，
我允許我的嫉妒。
我允許我的恐懼，
我允許我的痛苦。
因爲我知道，情緒只是信息，沒有好壞對錯。
若是我越抗拒，它越揮之不去。
若我覺得不應該出現這樣的情緒，傷害的只是自己。
我唯一能做的，就是允許~
我知道，我是爲了生命在當下的體驗而來。
我唯一要做的，就是在每一個當下全然地允許、全然地經歷。
允許所有一切的發生，
允許我所有的情緒，
也允許我現在還無法允許的自己。
所有的發生都是來支持我，成爲真正的自己。
真正的我，就是愛，是創造的源頭，是一切的可能性。
讀着《我允許》，慢慢地梳理着自己的情緒。
這次病比較嚴重，已經持續了半個多月，病情反反覆覆，本就是喉嚨發炎，現在又咳嗽不止。吃了藥反而有加重的感覺。這兩天雙眼發紅，視物模糊。不知道是怎麼回事？胸口也悶得很，像堵着一團棉花，咳嗽的時候，覺得胸口發疼、發悶。呼吸也特別不暢快。
此時的我特別得不舒服，特別是胸口的堵塞，不暢快，讓我有種不好的情緒在蔓延。
我感受到了這種不好的情緒。
這次是身體受損太嚴重了，它在抗議呢，雖然換了兩個醫生，也在積極的治療，但好像沒有找到好的治療方法，雖在吃藥，但症狀沒有得到緩解，需要再看醫生，調整治療方案。
着急也沒用，關鍵是要對症下藥，掐斷源頭。
希望能快快地好起來！不要錯過了參與嘉年華的好機會！
