1，今天的作業：
找一個私密的空間，選一個夜深人靜的夜晚，回憶種種跟錢有關的人生苦難，讓自己痛哭一場。
8歲以前在農村，好像沒有特別需要用到錢的地方，在村子裏什麼都是不需要錢的。8歲後跟着父母來到貴州，那時候奶奶開商店，我被交給奶奶照顧，所以自己也不需要花錢去外面買什麼，家裏都有賣呀。上初中以後在姑姑家寄宿，所以每個周爸爸媽媽會給我50塊錢零花錢。那個時候對於小孩子來說可以支配50塊錢零花錢，其實蠻多的了。
後來初三的時候有一次和同學出去玩，在廣場上，我們打壞了廣場上的一個燈。被保安揪住，要我們賠200塊錢。那時候慌了，我在想我們去哪裏弄200塊錢呀，平時都是周光的，我沒有存錢的習慣。保安大叔把我扣住，讓我同學回去拿錢，說拿錢來，才放我走。後來也不知道過了多久，我那個同學真的找來了200塊錢，把我救了出來。那時候我感嘆到原來錢有這麼大的作用。
後來考大學，因爲志願填黃了，所有的學校都被滑下來了。最後要交高費去讀，交錢那天，我和叔叔去的，我自己的小包裏揹着3萬塊錢。04年，3萬塊錢對於一個高中生真的不是小錢，我覺得那個包好沉呀，我當時好想揹着那個包跑呀，一路上我心裏琢磨着，如果我不拿這3萬塊錢去讀書，我拿他作爲本錢去做生意，可不可以？但是終究我還是走到了交錢的地方。
再一次知道，錢原來這麼有用。錢可以彌補我自己的一些過失。
我一直都知道錢是個好東西，也知道錢能解決的事兒都不是事兒。但是我賺錢的慾望卻不是很強，對錢好像也沒有執念，也沒有存錢的習慣。
我覺得錢就是用來花，用來流動的，是的錢是用來流動的，可是我還是應該建自己的蓄水池，我並不知道自己的蓄水池有多大，蓄了一點，我就會有想法，想把它花掉，這是爲什麼呢？
我沒有蓄水池是因爲我覺得自己不會很有錢的，所以沒想過到底要存多少錢。所以有一點錢就會意外流出去，比如投資，借給別人，產開了用等。
我現在都不知道我每個月到底要花多少錢，主要是家庭開支沒計劃，比如孩子身上每天都是幾百，幼兒園3000/月，合100一天，每天都有興趣班的課，最便宜的課一節100，貴的一節160，週末還有參加各種活動支出，大家口中的“吞金獸”。
比如最近給孩子買了只狗，這個事現在回想，真是怪自己沒計劃，蓄水池的水龍頭一直開着的原因，狗又花錢又花精力，真是給自己找事。
我是該好好學習理財，學習規劃用錢了，我要給自己建個蓄水池了，裏面必須有最低水位線的標準，我的水龍頭也該修一修，不能一直開着。
2021年給自己加一個目標，完善自己和金錢的關係，愛它，珍惜它，好好用好它。
釋放情緒後，覺察情緒下面的觀念，是什麼觀念導致種種人生的苦難？看見後你才能重新選擇。
我看見自己沒有蓄水池，潛意識裏覺得自己不會很有錢，所以有錢就花。
建立新的觀念。
我有一個蓄水池，而且是一個還蠻大的蓄水池，它在等我看見，我看見它，才能把它用起來。
2、情緒日記
情緒：
事件：
情緒背後未被滿足的需要：
對方的需要：
下次我可以怎麼做，避免死循環：
3、幸福清單
4、成就清單
5、其他學習和踐行感悟
本羣格言：
不做專家做用家！
錯了沒關係，再來一次！
斷了沒關係，再來一次！
完成勝過完美！