2020年12月，在這個特殊的年度裏，忐忑狀態還未退去，帶着對未來的美好期待，我選讀了秋葉大叔的《時間管理7堂課》這本書。
一．這本書我最有收穫的地方是什麼？
1.思考什麼是我2021年的大目標。
大目標：重要不緊急，投入更多時間去做：學習/個人成長、社交、個人愛好
次級目標：重要緊急，立即做）：健康/休息、財務/工作
緊急不重要：用合作與授權的方式來處理家庭、工作中的瑣碎事項
不緊急不重要：忽略。
2.思考自己的非理性情緒有哪些？需要被讚賞、惰性，不願走出舒適區等。
3.思考自己一天中精力最旺盛的時間段在什麼時候？用來安排大目標的事情。
4.用複利思維來思考。在關鍵事務上做出質量的人，會得到大部分的回報。
二．讀這本書，有哪些方面可以馬上應用到我的工作和生活上？
劃出2021年自己的4條底線。
1.與公司同在。用工作實現財富積累是當前最可行的方法，我要保持工作的熱情與質量。
2.與同心同行夥伴同在。社羣式陪伴學習可以助力我實現個人成長，保持每一次學習的專注與投入。
3.與家人同在。家人是我的根基與動力，當其他方面發生與家庭相沖突的情況時，選擇家庭是必須。
4.與自己同在。愛自己，關照自己，身心健康、規律作息是我要我刻意做好的最重要事情。
三．在能力提升方面，我需要加強的是什麼？
1.專注力
2.自控力
3.情緒管理能力
4.慢下來的能力
5.真正的爲自己負責的能力
四．要使我的成長更落地，我可以運用的書中策略有哪些？
1. 時間緊急性重要模型
2. 人生九宮格
3.三位一體大腦神經模型
4.DISC行爲分析理論
5.大石塊裝杯法
五．我印象最深的書中觀點有哪些？
1.我們對時間的焦慮，背後其實是對生命的焦慮。一個人最寶貴的是生命，而生命對於我們只有一次，時間=生命，管理不好自己的時間某種程度上在浪費自己的生命。
2.三大管理、兩大思維是做好時間管理的關鍵。三大管理爲：目標管理、情緒管理、精力管理；兩大思維：統籌思維（時間）、成本思維（投入產出比）。
3.設定人生大目標，把時間儘可能多地分配到有產出的事情上，用時間創造真正的價值。
4.所有對的方法實施的前提是我們是一個理性人。
5.通過精力管理，讓你的身體支撐你的夢想。
六．我學習之後，第一步的行動是什麼？
總結2020年自己的收穫與不足，做出自己2021年個人成長全方位的計劃，用計劃指導實踐。
生活給予我的已經很多很多，抱怨的話不要再說，遇到問題，解決問題，自己要抱怨時，閉緊嘴巴，在內心給自己點贊，並對自己說：我進步了。