2020年最後一本書《哈佛情商課》

書名:《哈佛情商課》,總共有20多萬字,要按小說規格來說已經是長篇小說了,但是這本不是小說題材。我看的版本是2017年印刷,吉林文史出版社發,劉長江編著。

這本書的緣分來自“古美圖書館”,在書架上偶然看到,對“情商”這塊我一直很有興趣,當時便拿下,斷斷續續看了半個月時間。要是全力看的話,估計1周足矣,時間僅共你參考。

情商

引用書中內容來評價情商,這比我自己來講情商的價值會更加好些。

哈佛大學教授、著名心理學家丹尼爾・戈爾曼曾說:“使一個人成功的要素中,智商的作用只佔20%,而情商的作用卻80%。”事實證明,情商是一個人獲得成功的關鍵。高情商者可以充分發揮潛能、有效調節情緒,可以與周圍的人和環境保持良好的親近度,因此會獲得更多的機遇,從而提前實現自己的夢想。美國總統富蘭克林・羅斯福、喬治・華盛頓和西奧多・羅斯福都是“二流智商,一流情商”的代表人物。約翰・肯尼迪和羅納德・威爾遜・里根的智商只屬中流,卻因爲善於交朋結友而被許多美國人譽爲“最優秀、最可親的領袖”。

情商不僅僅是開啓心智大門的鑰匙,更是影響個人命運的關鍵因素。人成功與否,受很多因素的影響。但要做出明智的決定、採取最合理的行動、正確應對變化並最終取得成功,情商不但是必要的,而且是至關重要的。情商是一種洞察人生價值、示人生目標的悟性,是一種克服內心矛盾衝突協調人際關係的技巧,是一種生活智慧。所以,我們有理由認爲高情商的人比高智商的人更容易獲得成功。

部分摘錄

摘錄書中部分喜歡的句子

抱怨是低情商的表現,人在面臨困境的時候,不要抱怨命運。因爲抱怨不但會讓自己內心痛苦不堪,而且在怨天尤人的憤怒情緒中,只會把事情搞得越來越糟,再次錯過解決問題的機會。抱怨除了使自己對待他人的態度很惡劣以外,還會令自己一事無成。

幸福並不是說生活得一帆風順,而是就算遇到不順心的事,依然能積極樂觀地看到好的那面。常常恰然自得,即使偶爾有波瀾也能夠從容面對,這纔是幸福的真諦。

生命的價值,是以一己之生命,帶動無限生命的奮起、活躍。

一個人首先需要學會依靠自己、尊重自己,不接受他人的施捨,不等待命運的饋贈。只有在這樣的基礎上,纔可能做出成就。

逆境是一柄雙刃劍,它能將弱者一劍削平,從此倒下,但是同時它也能夠讓強者更強,練就出色而幾近完美的人格。在不屈的人面前,苦難會化爲一種禮物,一種人格上的成熟與偉岸,一種意志上的頑強和堅韌,一種對人生和生活的深刻認識。

讀後感

首先,這本書會讓你明白“情商”的價值到底在哪裏,由不知道或者只知道些概念到讓你真正明白情商對自己的重要,我認爲這是這本書第一個值得讀的地方,是一種啓蒙。

其次,這本書還指導你如何去了解自己,定位自身情商所處的階段,這一點重要性是讓你有一個全新的角度來思考自己。以前你可能壓根就不會這樣考慮問題,現在突然有了新的認知體會,如同突然“明悟”一般。

最後,就是書還指導你如何培養自己的情商,學會管理自己的情緒,培養自己潛意識,學會讓潛意識來輔助自己成功。這個成功就是人生的目標,對於目標有無也是情商高低的區別,讀完這本書你會明白其中區別。

這本書分爲4篇,“情商、瞭解自我、管理自我、激勵自我”是在循序漸進的讓讀者從瞭解到認可最後成就自己的過程,建議從頭讀起。

《哈佛情商課》給4星推薦,一本好書!

這本可以歸入分類體系中的“讀思想”這一類,同時它還帶了點“讀技能”的感覺。如果一口氣讀完的話,會有些疲乏感覺得累是正常的,因爲大腦一直在學習和接受新的知識,記住要堅持讀完且帶着理解讀,最好是多讀幾遍。

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