上週六與老公孩子回塘棲，一方面是因爲雙十二，給媽媽買益生菌，帶了火鍋回去一家人一起喫火鍋
看到媽媽總是這樣忙進忙出，買這買那的，爲孩子，爲我們
其實也挺好的，說明她身體還不錯
每天給媽媽發紅包，收到媽媽對我滿滿的愛的表達，很是暖心
今天打印了生死學善終教育金字塔學習指南
一點一點一步一步去做吧
我不太懂背後的理論知識，我只會傻傻的照做堅持去做，我相信生命最後會給我答案
回家看到媽媽的飲食個案報告，其實很多老師的建議，未必現在能做到，而我知道我其實在幫媽媽做飲食個案，其實從另一個角度來看，我自己也發生了很多的改變
不知不覺這些飲食教育知識也融入到了我的生活中
幫助他人的時候其實是幫助了自己
而真正爲自己的時候其實也是爲了他人
好好地去學習這門功課