這幾天我在畫油畫，只需要塗色就可以的那種
我突然想起，小時候我其實也很喜歡像這種看似重複性的，好像也不用太動腦子，但是都需要極大的耐心，編手鍊，十字繡，疊星星，疊千紙鶴
這裏也體現了我藍手動手療愈的天賦，其實做這些事本身就很投入很開心，小時候不知道那就是投入進入心流狀態，只是被外界的聲音限制，只要管好學習就好了，其他的事好像都是浪費時間，所以到長大以後像這類似的事情我很少會去做，尤其是進入工作之後，在懷孕期間當時空閒下來，畫了一幅
最近我重新開始在畫，在畫的過程中，體會到了進入當下的感覺，好像一切焦慮不見了，只是沉浸在其中，原本看似“無用”的事，卻讓我體會到了當下的感受，這何嘗不是一件值得開心的事呢
說到耐心，我突然想起前陣子做木馬實習個案的時候，個案也會給我反饋說，你真的很有耐心，而我的耐心傾聽陪伴，也給予了對方安全感和信任感
這對我來說又是一個禮物
我想起小時候媽媽開店做生意，鄰村的婆婆們也會到媽媽這裏來買東西，都說媽媽態度好，耐心，人好之類的，而媽媽確實也是這麼做的，當時媽媽在賣布的時候，要一捆一捆的從櫃子里拉出來給客人們看，有時候一個客人會看好幾匹布，媽媽都不厭其煩的取出來，最後對方即使不買，媽媽也不會覺得有什麼，也會非常理解對方，當年的我，並不覺得這是特別大的一個好的特質，而現在在我看來，媽媽在我心裏又高大了很多，我媽怎麼這麼棒的感覺，有一種自豪感