猪姐成长日记(20201229):自我整合

连续半个月的高能量学习过后,这几天我进入了整合期。感觉身体不能全力以赴,我选择通过睡觉缓解疲劳,完成脑神经元的搭接,在整合中我发现了一些收获。

一、父母连接

这次三亚之行,让我在心理上更加理解父母了,感觉与父母的关系越来越近了,父母的爱都在,只是我被某些事儿障碍了,老是觉得妈妈不爱我,妈妈没有肯定过我,当跨越这些障碍,我发现妈妈只是没有用我想要的方式肯定我,爸爸妈妈有些话是要平衡各种关系说出来,他们也不知道那样会让无辜的我感觉受伤。当我以成人态面对父母的时候,我知道他们也没受过专业训练,他们也是摸索着做父母,他们已经做了一切,他们已经给了我最好。

有了这样的转变,回来后我觉得和父母更亲了,帮爸爸洗衣服的时候,我看到他在看着我,内心担心我会嫌弃,我鼻子酸酸的,告诉爸爸这是我应该做的。妈妈前天牙疼,血压一度升高很快,我抱着她,帮她按压相关穴位,这个动作是我好多年来没有做过的,在那一刻感觉妈妈一下子安静下来,血压也降下来了,我知道我的肢体语言已经表达了我对妈妈的爱,好些年我都没有从心里和妈妈这么亲密了。

8次的金钱智慧之旅,让我在不断修复自己与父母的关系,感恩父母愿意给我修复关系的机会。最终受益者还是我自己,因为连接上父母的能量,我感觉安全了,更放松了,在松弛的状态下做的决定会更精准。爱父母也等于爱自己,接受生命源头传递来的能量,让我更加珍惜自己了。

二、情绪变化

在家休息也有情绪变化,周六老板招呼大家去公司加班,我是实在起不来了,可觉得公司的事儿是大事,跟老板说我争取中午能赶到公司,大家一起吃午餐。到了十点多,张总电话我,说都几点了你还睡觉,还不来公司,听到这话,我当下决定不去了,我觉察到我的潜意识觉得不值得走这一回,我的情绪也很不爽。

放下电话,我问自己怎么了?我看到自己对公司是有期待的,期待领导看到我的不容易,我意识到自己的人格地位放低了,我在强迫自己做事儿。觉察了就马上调整,当我把自己的心理位置调成平等时,我对外界没有期待了,我也可以照顾好自己了。调整好自己的状态,然后再全力以赴工作,这个很重要。

一切皆感恩,感恩张总给我机会让我意识到爱自己的重要性。这些天陪伴深研二阶段同修找心魔的过程中,我自己也养成找心魔的习惯。又找出一个大心魔,开心❤

三、相信自己有能力

学习归来,明显感觉自己内心发生变化。以前,我的心底里总会跑出一个声音:“你能做到吗?”现在我坚信自己通过努力,想干啥都能成。

我现在相信自己可以讲课了,我接下了公司培训体系建设的活儿,而且坚信自己可以做好,我也给自己和想成为传承导师的小伙伴们找到了讲公益沙龙的地方,欢迎大家来我们公司讲课,团队建设、商业沟通、情绪能量、子女教育……保险代理公司代理人培训和客户讲座,嘿嘿,只要大家愿意讲,可以在这里充分成长。

我又一次把公司的工作和成为传承导师联系在一起了,同时还为想成为传承导师的小伙伴们提供成长空间,三者兼得,感觉在关系中更顺了,正如金钱智慧里老师的给我们展示的那样,当周围人都愿意支持你的时候,你想做的也就更容易达成了。

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