前天從外面回到辦公室，正好聽到同事講什麼“那個男孩不是他的兒子，小孩都五年級了”，立刻激起了我的好奇心“誰啊誰啊”，然後同事就滔滔不絕跟我講了事情的來龍去脈並且還一起感慨半天。
結果那個時間段計劃完成的任務又泡湯了！！
爲什麼在聽到八卦消息的時候，會想都不用想就決定去聽，去了解事情的“真相”呢？
坐定認真想想，這樣不經思考就決定的事情似乎很多：看到一羣人聚在一起就想看看怎麼回事，有同事來講八卦立刻豎起耳朵傾聽，看到打折腳步就邁進店，沒事的時候就把手機拿起了刷刷......
怎麼這麼多不經思考的決定呢？這些事情都與自己沒有什麼關係！
前兩天看了《讓你的時間多出一倍》這本書，才發現，原來不經意間決定的事情比想象的要多得多。
一項研究顯示，你每天至少要做35000次決定......你做的所有決定中有99.74%是在不自覺的情況下完成的無意識決定......影響這些決定的因素有很多，比如你的習慣、信仰、慾望、目標、害怕的東西等。你的大腦會“自動”選擇和你在這些方面的偏好最契合的選項。
無意識決定意味着大腦的自動駕駛。
大腦自動駕駛雖然爲我們節省了精力，但是很多無意識的決定卻浪費了大量的時間，比如加入八卦聊天的陣營，比如當看熱鬧的圍觀者，比如閒下來就拿起手機.......
這樣浪費的時間還挺多，怎麼做才能減少這樣的時間浪費呢？既然大腦是無意識的做決定，那我們是否可以提前設定標準來讓大腦根據標準做決定呢？這樣既節省精力，又減少時間的浪費，還能做出好決定。
必須可以！
只要提前給自己的大腦建立時間過濾原則就可以了。
早在2500多年前就有人嘗試過了。
有一天，著名的希臘哲學家蘇格拉底的一位弟子跑過來對蘇格拉底說：“老師，你想知道我剛剛聽到的關於狄奧根尼的消息嗎?”
蘇格拉底說告訴我這件事情之前，先接受我的“三重過濾測試”：
你百分百確定你要告訴我的事情是真的嗎？
你要跟我講的事情是一件好事嗎？
你給我講的這件事，我知道了之後會對我有什麼幫助嗎？
弟子不說話了。
蘇格拉底最後說：“如果你想告訴我一件事，這件事既不是一件好事，可能還不是真的，而且對我也沒什麼用，那你爲什麼要跟我講，我又爲什麼還要聽你說呢？”
通過這段智慧的對話，我們看出建立過濾機制有多麼的重要。
給自己的大腦建立時間過濾原則，就不會什麼事情都關注了，更不會無端的浪費很多不應該浪費的時間。但是如果任由大腦自動駕駛，可能浪費了都不自知。
如何給自己的大腦建立過濾機制呢？作者給出了他的時間過濾原則，可以參考一下。
我尤其關注的幾點是：1金錢上的回報；2需要時間的長短及可行性3是否有利於職業發展；我是否對它感興趣甚至充滿激情。
根據作者的過濾原則，我們在確定自己的過濾原則的時候，基於價值觀可以從以下幾個方面考慮：
1.關聯度，即這件事情與你是否相關，10分的相關度可以打幾分。如果低於6分基本就可以忽略了。
2.收益值。做這件事情你可以得到的收益是什麼，這個收益可以是健康、認知、精神、金錢等諸多方面。
3.影響度。這可以從影響的範圍和影響的時長兩個維度考慮。
4.價值感。這件事情做完會有價值感，還是會覺得後悔。
5.興趣度。對這件事情感興趣嗎？
每個人的價值觀是不一樣的，考慮的角度也是不一樣的，最後制定的原則也是不一樣的，關鍵是適合自己，能夠幫自己過濾掉很多浪費時間和精力的事情。
比如我自己，以前我爲了避免自己過多關心不該關心的事情，我經常會問問自己：這件事情跟你有關嗎？
就這簡單的一句話，幫助我過濾到很多不該關注的事情。這次看到作者的過濾原則，我又進行了優化，現在我的過濾原則變成了這樣子：
這事跟我有關係嗎？
這事做過後會讓我有價值感還是後悔？
這事的半衰期有多長？
我們的過濾原則並不是一成不變的，在不同的階段一定是有最適合你的那一個原則，或者內容不一樣，或者只是排序的變化，但是它一定是最適合你當下情況的。
過濾原則可以用於工作中，也可以用於生活中，可以根據不同的情境設定不同的過濾原則，但是一定是簡單易記的，否則那麼長自己都記不住，你的過濾原則就流於形式了。
當出現一些讓自己難以選擇境況的時候，可以制定適合特定情況的過濾原則，這樣可以更方便你做出決定。
時間過濾原則的最終目的不是節約時間，而是讓你生活的更幸福。