1、通過看書與不斷地自我覺察，走出產後抑鬱症。那時常常一念天堂，一念地獄，好在自己喜歡閱讀，知道問題所在，告訴自己問題不大，面對它，解決它，放下它，往前走。
2、參加讀出生產力訓練營，30天讀完10本書，輸出150篇讀後感，特別是在跟着寶寶日夜顛倒嚴重缺覺的日子，把不可能變成可能，還獲得了優秀作品，最佳作品以及行動力爆棚勳章。
《終身成長》
《讀懂一本書》
《掌控習慣》
《高效演講》
《可複製的領導力》
《低風險創業》
《親密關係》
《幸福的方法》
《先發影響力》
《貧窮的本質》
3、參加共讀營，30天讀了3本難啃的哲思類的大部頭，輸出30篇讀後感，並獲得優秀打卡獎。這個時期處於剛回到工作崗位的階段，內憂外患，好在有這次共讀之旅，讓我重新認識自己，也讓我想成爲更好的自己。
《洞見》
《像哲學家一樣思考》
《我們內心的衝突》
4、堅持在簡書上日更，到今天爲止已堅持239天，我把這看成是讓自己自律與更加優秀的習慣，而不再是一種不得不做的壓力。
5、堅持理財與堅持學習理財一年。變化是巨大的，年化收益率從原來的3%提升到11%，我學會了控制貪婪與恐懼，更學會用風險控制模型來決策，這一點不僅對理財有用，對生活與工作都有重要的指導意義。
6、堅持鍛鍊身體。八段錦，平甩功，健美操還有冥想，讓我看到擁有健康體魄的積極意義——在上有老，下有小的年齡段裏，做一個不讓人擔心與操心的頂樑柱。
7、堅持學習心理學，並考取了心理諮詢師資格證書。把興趣變成助己也能助人的能力，這是我餘生的發展方向。
8、迴歸工作崗位，成爲一位職場辣媽。突然理解了“辣媽”倆字，因爲要夠“辣”，才能做到火力全開，工作不能將就，媽媽的角色更不能將就，既然選擇了這條路，那就只顧風雨兼程。
9、給寶寶寫了四封信，從寶寶出生到他滿一週歲。這些信既儲存了當時的光陰，更保留着一些美好的回憶。等寶寶懂事時，我要把這些信集合成冊並當作生日禮物送給他，只願他是個溫暖的孩子，做一個認清生活真相後，仍然熱愛生活的英雄主義者。
10、帶寶寶拍了一週歲影集及一家三口的全家福，彌補了沒有拍婚紗照的遺憾。在收到寶寶影集的那一刻，我突然明瞭，幸福不是你得到多少東西，而是你心甘情願且全身心地爲你在意的人、事、物付出多少，這個過程沒有抱怨，沒有猶豫，只有甘之如飴的心流體驗，這就是幸福。
