一個週末，有一位媽媽通過我的公衆號（四悅五閱），加我微信，問我說：我兒子沉迷手機遊戲怎麼辦？
說實話，對我這個普通的父親而言，有一定難度，所以一時不知道怎麼說好。
那天晚上，我陪女兒萬達看電影回來，覺得應該跟她聊些什麼，不能太辜負她對我的信任，她是第一個跟我聊育兒問題的媽媽，我應該感謝她！
由於實在太晚，且不知道她家孩子沉迷手機遊戲的具體情況，於是我就把自己的做法稍作整理，供她參考，希望有幫助。
對於孩子用手機電腦，我一直以來都是嚴控的，但不會禁止，無論對女兒還是兒子。
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兒子3週歲，我平常對他玩手機電腦是有嚴格規定的，不會任由他自己隨便點着玩。
每天只允許他用一到兩次，時間間隔拉開，比如上午用過了，一般到晚上纔會再給他用一次，內容以幼兒學習爲主。
每次給他用之前，事先約定好時間，最多不超過20分鐘，通過設鬧鐘、看壁鐘指向等方式提醒，時間一到，就不許他再用。
起初，兒子遵守的不好，但我會堅決執行約定，會強行把手機拿回來或關掉電腦，不跟他扯別的，只會跟他說：約定的事就要做到，你要看手機或電腦，就要遵守約定，你若遵守，每天都可以看，若不遵守，以後就沒得看，你自己選擇。
然後不理他，無論他怎麼哭鬧。
他自己會做出選擇，因爲他以後還想用。
這個約定，就是給他立了規矩。他現在遵守的很好，每次按約定用完手機或電腦後，基本上都會很自覺、主動地還我手機或關掉電腦。
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女兒小學六年級。
幼兒園之前，基本上不給手機玩，用電腦稍多些，內容大多也是以兒歌、智慧樹等幼兒類爲主。
上小學後，由於作業需要或受環境影響，有時會趁我們不注意，偷着玩手機遊戲或看網絡小說，特別是五年級開始。
甚至有一段時間也出現過無法控制住自己，有點着迷，偷偷玩遊戲充值的情況。
我對她用手機電腦一直管的比較嚴，她用過後，我會私下檢查記錄，所以我很快就會發現其中不好的苗頭，並對她嚴厲批評和明確的規定，及時防止她沉迷手機遊戲和電腦的問題持續出現。
隨着年齡增長，個性顯現，我對她管理教育的方法有所調整。
早年時，對她相對強硬，現在則點到爲止，除學習外，更關注她心理的變化，跟她說話也緩和一些，以同理心對她。
我覺得女孩兒這個年齡，在學習上還是有點辛苦的，所以無論出現什麼情況，我會首先同她站在一起，理解她，然後適當的進行引導教育。
平時儘量多帶她到外面去喫她喜歡喫的，玩她喜歡玩的，陪她看喜歡看的電影，陪她看喜歡看的電視節目。就是儘量讓她開心，讓她放鬆，不至於只有學習。
否則，我覺得她會很枯燥，很單一，可能就會動些小腦筋，出現一些問題。
最近她喜歡看一些偵探懸疑類的小說，有時還會私下偷拿她媽媽手機網上看，還被她媽媽罵了一頓。
她學習成績應該說還不錯，所以我只給她明確幾點要求：首先是不能影響學習，還有不能沉迷進去，自己每天安排好時間，要用手機一定要跟我們說一下，控制好時間，一般不要超過30分鐘，假如我發現你不能做到，我會對手機嚴控。
總的來說，我對她是半開放式的，她喜歡、愛好的東西，只要沒什麼大的壞處，我覺得可以由她去，我只會去把握原則性的東西，因爲孩子總應該有自己喜歡的東西。
從目前情況看，一切正常可控，我們父女之間溝通交流還算比較多，女兒大多數時候還是好的，有時確實不對的話，我會嚴厲的批評她幾句，但不會多說。
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如果是孩子年齡已經進入到青春期，不像小的時候好管，我覺得首先不要強硬的阻止打罵，而是想辦法認同他，跟他玩在一起，說到一起，開心到一起。
就哪怕是跟他學、讓他教他所玩的遊戲，跟他一起體會遊戲的快樂，成爲他的玩伴，跟他一起聊他喜歡的話題，瞭解他爲什麼這麼喜歡手機遊戲，他能夠從手機遊戲裏體會到什麼、學到什麼，在這樣的一個過程中，讓他慢慢接納父母。
然後慢慢再跟他好好商量，怎麼樣做，既可以有時間玩遊戲，又能保證正常的學習，他可能會容易接受。因爲你跟他一起玩，跟他站在一起，他會接納你。
這也許需要一個過程，可能時間會長一點，我覺得不能急。
但我相信，只要我們家長有信心，努力去幫助他、認同他，耐心地去幫助他糾正和改變，孩子一定可以慢慢好起來！
以上是我對兒子和女兒關於手機和電腦問題的做法，以及自己想法和建議。希望對這位媽媽有幫助，並能夠幫助到她的孩子。