昨晚睡得有些糟糕，十点半已经躺在床上，十一点二十才放下手机，久久不能入睡。
都说睡前不能看一些令人兴奋的信息，我却喜欢在睡前看脱口秀，喜剧视频。
近来睡觉习惯已经努力改变许多，尽量控制自己十一点前已经躺在床上闭上眼睛。
晚上打游戏也是很不好的行为，且不说游戏使人兴奋，可怕的是游戏耗费心神。我本已经两年多不打游戏，如今又被朋友能呼唤回来，着实有些不自控。
我想起了薛之谦《等你回家》里那句“不能自控的小人”。
能自控的人是君子，放逐之人自然是小人。
当然，我不能自责，毕竟自己也没有什么错。只当是孩子犯错，还能成长。我自知孺子可教，得以安慰。
今日气温有所回暖，却依然寒冷透骨。可怜的是，骑电动车的人们徒增忧愁，寒冷中，人要为车被冰封的电量而担忧了。
我也有些不习惯，走在路上，耳机突然关机了。蓝牙耳机虽方便，却不耐寒。想来电池竟是热带生物，受不住这冬天的威严。
耳朵里没了音乐，短暂的清净，听到的是街边汽车轰鸣，行人七嘴八舌的谈话，竟有些烟火气了。