設計自己

經常會看到一些成功人士在介紹自己的成功經驗時會有這麼一個觀點:得益於我清晰地規劃了我的人生,我纔得到了一點點的成就………

再看看自己,渾渾噩噩過了這麼多年了,總是覺得前看渺茫茫,後看渾蒼蒼。總是會陷入傳統思維的陷阱,總是被“生活”牽着鼻子走。所以,我越發對規劃設計自己的人生感興趣了。只是卻苦於不知如何去規劃如何去設計。

只要有心,總是遇到,果然,無意間聽讀了一本叫《斯坦福大學的人生設計課》的書,絕對是一本超越了我平時熟知的領域並且讓我腦洞大開的書,它是一本知行合一帶你去體驗設計師思維的書籍。

原來規劃人生並不是重新設計一個全新人生,它是在你現有人生的基礎上,科學地調整和改進。從而使你對自己的人生更有掌控感,讓你從生活中感到真摯的快樂。

這種規劃是持續一生的過程,你越是規劃得合理,就越是有多種美好的生活在等着你,畢竟,每個人都是多面體,生活如何開始下一個階段,由你自己決定。

這本書叫《斯坦福大學人生設計課》的書,作者是美國的比爾·博內特和戴夫·伊萬斯。這兩位作者身份就讓我羨慕異常,他們二位原來是硅谷的創意精英,後來轉行到斯坦福大學做大學教授,所講的這一門課特別受學生歡迎,後來就編輯成書,而且成爲了暢銷書。


一、迷茫的時候到底怎麼樣找到自己的人生方向?

書中有這些關鍵點:

1.把人生看作藝術品而不是工業或者工作。
2.工程問題是目標明確有最好解決方案的問題,而設計問題是沒有最正確的解決方案的,其中尋找人生方向很明顯就是一個設計問題。
3.盲目的追求最好的,最合適的,是我們感覺到自己越來越迷茫的最主要原因。而尋找人生方向就是要用設計思維來解決的,因爲沒有掌握好自己的人生方向,所以纔出現了盲目追求,出現了倍覺迷茫這樣的問題。

我真的從來沒有想過,原來自己的迷茫竟然是來源於這些,平日裏自己真的只是知道低頭拉車,而沒有擡頭看路。太遺憾了,看來多讀些書,讀不同領域的書,對我個人成長來說真的太有必要了。

用設計思維(沒有正確的解決方案)這一種思維來克服自己、解決自己在工作中、生活中、家庭生活方面乃至健康娛樂等方面所出現的問題,多好!再想想平日裏我自己在課堂上不是經常跟學生們講“沒有固定答案,只有較好的答案”或者說“言之成理即可”這一類的話嗎,平日裏只是單純的跟學生灌輸,卻不知道原來這樣的話、這樣的道理同時也適合自己呀!

二、怎樣設計人生?四大步驟

1.自我評估

這裏面涉及一個絕招,充分了解自己的儀表盤練習——繪製人生儀表盤,按照工作、健康、娛樂、和愛給自己的狀態打分,就這4個方面的情況寫幾句話、在每個儀表盤上標出你的位置(0~完美)、在這4個方面,你是否存在需要解決的問題。

爲什麼要打這個分數,因爲我們對自我生活滿意度的認知時常有偏差。

比如我自己,透過這個儀表盤測試,我才重新審視我的生活是如何安排的,我發現自己在工作上投入的時間和精力過多,在愛和健康上投入的時間排在其次,在娛樂上卻幾乎沒有投入什麼精力,怪不得經常心情比較鬱悶,總覺得自己過得像苦行僧一樣。透過這個儀表盤測試我才明白我自己這輛人生之車一直在跑偏呢,如果再不注重檢修的話,那豈不是就脫離了正常人生軌道嗎?脊背發涼啊!

2.制定奧德賽計劃,爲人生創造更多的可能。

什麼叫奧德賽計劃?《奧德賽》是古希臘詩人荷馬的代表作,講述了奧德修斯海上漂流的故事,奧德賽計劃隱喻人生如一場探險,這個人生計劃,意味着我們需要花一些時間,想出多種辦法幫助自己去經歷人生這個充滿風險和驚喜的過程。

想想也是,就是該給自己多規劃一兩種人生可能,然後比較一下,挑選自己最心動的、可操作性比較強的去嘗試,這樣才能讓自己的人生有了無限精彩的可能性,即使你有自己的本職工作,也可以在工作之餘或者8小時之外嘗試一下的。

3.像設計師一樣思考開啓我們人生的“原型設計”。

4.時間四步驟,學會明智選擇。

第三第四點對於我來說還稍微有點陌生或者說隔膜,還得慢慢學習。單單是前兩點都已經讓我受益匪淺了。讀書真的是魅力無限呢!

“設計人生的焦點是工作和事業。我們必須承認,我們大部分時間都在工作,每天至少花8小時工作。工作有可能給我們帶來巨大的快樂,這是生活的意義所在;工作也有可能帶給我們無盡的痛苦,讓我們感到上班的每一分鐘都是煎熬,是在浪費時間,並且迫切渴望週末的到來。但是經過精心設計的人生絕對不會令你感到枯燥、乏味。是的,你活着絕不是爲了一天把8個小時浪費在你憎恨的工作上,你不能虛度光陰。”

我估計上面這段話應該會戳中許多人內心的痛點吧,反正我是希望工作不只是自己謀生的手段,也能讓自己找到存在感和價值感,然後在工作之餘自己的家庭健康包括娛樂都能涉及到,不至於顧此失彼、捉襟見肘。要不然又怎麼能活出花樣人生呢!

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