出口伤人却浑然不觉?以下4种“异化式”沟通方式,看你用过几个?

水能载舟亦能覆舟,话能伤人也能暖人。

很多矛盾都是由于不恰当的沟通方式引起的。以下这4种说话方式都会伤害他人,引发矛盾。看你意识到了没有?

第一:道德评判。

语言是用来表达感受与需求的。但很多时候,我们却善于用语言将人分类。用自己的道德标准去评判他人。

一旦遇到自己不喜欢的人或者不理解的事,首先就会想到别人有什么不对。

举个列子:

同事在工作上关心细节,那他就是“强迫症”。如果自己更在乎细节,那同事就是“粗心大意”

婆婆如果有一天没收拾家,那她就是又懒又邋遢。而自己没收拾家,就一定是因为太忙或者太累。

我们貌似在客观的评价别人,实际上却在以自己道德标准去评判别人。

如果经常以这样的方式提出主张,很可能会招来敌意,破坏关系。

俗话说一句话让人笑,一句话让人跳。

第二:进行比较。

有人说,如果想让自己活的悲惨些,那就试着去跟优秀的人做做比较。

因为不恰当的比较不仅会让人心情低落,而且会让人觉得自己很差。

很多家长喜欢拿别人家的孩子与自己家的孩子做比较。这种行为往往会导致自己的孩子自卑,不认可自己。而且这样的评判方式还会让孩子感受不到妈妈的爱。会让孩子认为你是我亲妈吗?你到底爱不爱我。

如果你喜欢拿自己跟别人比较,那么往往会给自己造成很大的压力。每个人都是一个独立的个体,每个人都有一个自己的舞台,要学会爱自己。

第三:回避责任

每个人都是自己生活的主人,都要为自己的思想、情感、行为负责。但由于生活环境、受教育水平等种种的影响,导致很多人在沟通表达上会首先选择回避自己责任的方式,从而逃避为自己的思想,情感甚至是行为负责。

举个例子:

为什么要打自己的孩子?

因为他跑到街上去了。我不得不打他。

而实际上,对于孩子跑到街上这件事,家长从情感上是担心的,从行为上来说,家长没有做到监管好自己的孩子,是失职的。

所以家长为了逃避自己的责任,由担心转为愤怒(夹杂责骂),相信暴力可以让孩子屈服(逃避自己的教育责任),然后把孩子暴打一顿(逃避自己的沟通责任)

第四:强人所难

说白了,就是期望他人能按照自己的方式去行动,去生活。

这种强者思维在沟通中往往会暗含着威胁。如果不配合,就会受到惩罚。

许多人相信,作为父母、师长或经理,我们的职责就是改变他人并让他们循规蹈矩。

我也曾以为,作为母亲,我的职责就是管教孩子。可是,我发现,我可以提出各种要求,但无法强迫孩子按我的期待生活。

盛气凌人并无济于事,相反还会造成彼此心灵上的隔阂。仅仅通过惩罚来教训孩子,孩子迟早也会想出办法来对付我。

以上4种沟通方式使我们难以体会到彼此心中的爱。从而产生怨恨,引发矛盾。

所以,想要改善关系,就得从改变沟通方式上开始!

关注我,一起成长进步。

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