01
昨天，一位伙伴问我，“我文笔不太好，写手帐费劲吗？”，看到她对这本手帐的期许，才会有这样的担心。
面对新事物，或许我们都会有这样的担心——做不好怎么办？搞砸了怎么办？我xxx不行，怕是做不了……
这个时候，你会告诉自己什么呢？你会用什么样的回应来安抚内在的担心呢？
想到这里，我把自己的回应告诉了对方。
我说，“手帐不考验文笔的。这是你的手帐，是你的生命记录。只要开始写，就会有你自己的体会和收获。”
这本手帐的slogan “把自己活成一个好故事”就是在提醒每一个使用它的生命，先回到自己的生命中心，用你自己的眼、耳、鼻、舌、身去活，用你自己的选择与真心去活。
你真的，不用活在与别人的“比较”中。
02
给一位带领人的回复：回到源头。知道自己为什么要做，在心里顺了，现场怎么做都是对的。
就像前两天有伙伴问我，可不可以开课讲讲人格蜕变卡、情绪卡都怎么用？
我的答案依旧是，牌卡只是工具，和流程一样，辅助你。你得先问自己，为什么要用它，用它做什么？搞清楚这些，怎么用，都好。
在表面做功，就会被怎么办（how）牵着走，今天要不要学点这个，明天是不是那个也不太行，还得学一学……
先回到源头，问自己为什么（why）要做这件事，搞清楚自己的心，才能安稳于内，真正地开拓你自己的生命蓝图。
03
关于赞美的故事
某一天早晨，当我为眼前的事情所困时，我在静坐中问我自己的内在，此时此刻的发生是要提醒我什么？
我的内在有一个声音是：信任你自己。赞美你自己。在每一个当下，你做到的事情，都值得被你自己先看见。
那一刻，赞美自己，这四个字被我收进了内心。同时，也给了我启发，这一次社群里的故事分享，就用【赞美】来做主题吧。
说到赞美，你会想到什么？
是小时候会经常被身边的人赞美？还是你的内心从来都没有赞美这个词？
是很喜欢赞美他人，总是忽略自己，忽略身边最亲近的人？还是当发出赞美的时候，你内心觉得很虚假，不真实呢？
今天，先与自己的【赞美】和解吧[爱心]
赞美自己，也赞美他人！