我们在生活中其实很难遇到那种大的不开心，
比如生病、丢掉工作、失去亲朋挚爱、
无家可归、倾家荡产... ...
更多的是生活上遇到的小小的不开心，
就像在挤地铁时弄掉了你最喜欢发夹，
吃饭时隔壁桌的小孩在哭闹时
将番茄酱甩在你新买的羽绒服上，
冬天在洗澡时洗到一半突然没了热水，
来大姨妈时恰好遇上了感冒，
辛辛苦苦做的数据庞大的数据表
突然因断电没保存，
是不是就算简单的看到这些
都会忍不住说一句：“WTF！”
那你一般是怎样解决烦恼找乐子的了？
除了喝酒、抽烟、蹦迪和通宵玩游戏
这些不健康的方式外
还有没有健康的方式了~
所以我们应该怎样让自己
在不开心中找到乐子了？
现在让阿喵来告诉你~
存 钱
有人可能疑惑存钱怎么是找乐子，
我都没有钱为什么还要存钱，
存钱找可能在当下并不是特别开心的事，
但是那绝对会是将来非常开心的事。
这存下的钱可以冠以各种各样的名头，
可以为了以后能到心仪的地方旅游，
想买到中意许久的东西，
或者就是为了准备一笔后路基金，
真的太多了、太多了~
你总要为你自己的任性买单，
当你想任性时却发现没有足够的储备，
那是不是会更加的不开心！
当你有这样的想法后，
每天存一点哪怕只1毛钱，
积少成多当你想要实现自己的愿望时，
是不是会发现实现一个愿望
比以前简单了很多 ！
做 按 摩
实在是没有比做按摩更舒服的了，
做完后真的是身心愉悦，
如果是和家人朋友一起住的话，
时不时的可以互相按按摩~
而且时不时的给自己按按摩，
不仅可以舒缓神经还可以解决一些小毛病了~
就像便秘、痔疮、排毒、预防感冒，等等
如果找不到合适的人自己给自己按摩，
也非常的舒服但不过这时候需要
借助一些小工具了~
按摩的时候需要一些按摩棒和按摩滚轮，
来给自己的肌肉进行大面积的揉压，
同时在按摩时最好也要涂一些精油，
防止在按摩时给自己的皮肤造成伤害。
用 不 同 的 身 份 去 做 从 没 做 过 的 事 情
如果你过惯了现在的生活，
但是又觉得这样的生活很无趣，
你想做出改变但是又不想影响现在的生活。
那你可以完完全全设定一种新的生活，
你可以重新取个名字、重新换个年龄、
重新设定个性格、重新设定个人经历、
重新换个穿衣风格、甚至重新换一个性别。
然后以现在的新身份重新申请社交账号，
然后在节假日去从没去过的地方，
用新的身份去生活、去结交新朋友，
去做一切与旧身份不一样的事。
这时候你就会发现其实好像世界又是另一种颜色，
遇到的很多人很多事和你原来的认知完全不一样，
这时你在收获快乐的同时也会增加生命的厚度。
参 加 电 音 节
这项活动真的比较适合乐于社交或
或者是想锻炼自己外交适应能力的人，
这类活动的氛围一般都超级的嗨~
就算是一个人去，
也会慢慢的被活动气氛所感染，
自己也会被带动起来，
只要稍稍留心也会交到很不错的朋友~
参 加 球 类 运 动
无论是打羽毛球、排球、网球、乒乓球还是篮球，
这些球类运动真的是充分调动了人的四肢和注意力，
就是让人能暂时沉浸其中不去想其它的事情。
和 朋 友 玩 我 是 大 侦 探
这种团体的游戏可以线上也可以线下，
线上不受时间和空间的限制，
线下可以真实体会到游戏氛围，
也是十分的有趣。
(游戏：凶手不是我)
泡 澡
泡澡真的是世界上最舒服的一件事了，
不论是在家泡还是在澡堂子泡，
不论是泡中式的还是日式的还是西式的，
泡完之后都超级超级舒服~
但是比起一群人在一个池子里泡澡，
有条件的话
还是更喜欢一个人在家里泡澡，
既安静又卫生而且也避免了尴尬，
如果家里没有泡澡的池子，
自己也可以买个简易的也非常方便收纳！
请查收 你的快乐清单
1、穿着昂贵或正式的服装
2、对宗教，慈善或其他团体做出贡献
3、谈论运动并参与运动
4、结识新人
5、读报刊杂志
6、计划旅行或休假
7、给自己买东西
8、去海滩
9、做艺术工作（绘画，雕塑，素描，制作电影，等等）
10、攀岩或登山
11、冥想或做瑜珈
12、重新整理或者装修我的房间或房子
13、赤身裸体
14、阅读“该如何做”之类的书籍或文章
15、参加竞赛
16、阅读故事，小说，诗歌，剧本
17、去酒吧，酒馆，俱乐部等等
18、听讲座或演讲
19、熟练驾驶
20、呼吸新鲜空气
21、划船
22、让父母开心
23、修复古董，修理家具等等
24、自己跟自己聊天
25、野营
26、修理各种小玩意
27、考虑未来好的事情
28、玩牌
29、挑战困难的任务
30、开玩笑
31、解决疑难，谜题，填字游戏等等
32、和朋友或同事吃饭
33、长距离驾驶
34、做木工
35、写故事，小说，剧本或者诗歌
36、亲近动物
37、探索活动
38、在团队里唱歌
39、做我自己的工作
40、参加聚会
41、参加社会活动
42、说外语
43、参加公益活动
44、玩乐器
45、做小吃
46、滑雪
47、帮助别人
48、表演
49、和朋友在一起
50、给自己唱歌
51、制作食品或工艺品出售或赠送
52、做手工
53、设计或涂鸦
54、观看野生动物
55、有原创的创意
56、阅读
57、跳舞
58、园艺或美化家园
59、坐在阳光里
60、去展览会、嘉年华、马戏团、动物园或游乐园
61、聆听大自然的声音
62、朋友来访
63、赠送礼物
64、介绍我认为彼此会喜欢的人认识
65、看天空，云朵，或风雨
66、去公园，野餐
67、和家人一起购物
68、理财
69、看到美丽的自然风景
70、吃到美食
71、改善我的健康
72、想念我喜欢的人
73、和父母待在一起
74、见到名人
75、看电影
76、说服某人
77、拜访朋友
78、写日记
你一般是怎么样找乐子的了~
这些有没有给只会躺在床上玩手机的你
提供了更多的找乐子的方法了~