一个人，如果要修身律己，就必须做到自持。所谓自持，就是自我克制和把持。据《后汉书》记载：东汉名臣杨震，高升东菜太守。在其赴任途中，昌邑令王密“至夜怀金十斤以遗震”，并说“暮夜无知者”，却被杨震厉言制止：“天知、神知、我知、子知。何谓无知！”古代士大夫尚懂得自持这一朴素而简单的道理，今人当很好地向其学习。
应该说，自持的基础在于慎始慎终，并做到自重自省自警自励，同时还要慎独慎初慎微慎友。
人有所畏，业有所成。自持的关键是时刻饱含敬畏之心，本分做人，认真做事，按照中华民族传统倡导的一种自我约束的精神境界为人行事。
如此，才能把自律变成自觉行动和行为习惯，我们才可做一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一 个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人。