早在许久之前，《自控力》这本书便有涉猎，但仅仅是匆匆略过，并没有详尽读完并且实践。想想些许是那段时间太过浮躁了，还记得曾经有友人说自己涉猎书籍对比同龄人太过少，个人认为并不是什么坏事。从很小我便开始会功利地接触一些书，但是因为年纪太小对书中体会并不深且后来都已然忘记。可谓是读的时候晦涩，读完全然不记得。等后来稍长再回过头看自己以前看的书不禁拍案叫绝，不知那时的自己怎么全然无感且觉得无聊。想来读书多和吸收可能并没有什么必然联系，所以不认为有什么慢了快了之说。
最近打了一段时间王者荣耀，深刻体会到只要活着就有希望，这小小的游戏居然还有些中长跑的意味，开局一血并不能断定你后来能赢，只有一路猥琐发育不骄不躁才能获得胜利，人生何尝不是如此呢？前几天，科二挂了，属实想不明白自己到底在哪出了问题。今天开始《自控力》训练，想明白了一些。在简单地一呼一吸中，不断地走神，想自己论文还没写，公众号文章还没发，过几天视频素材怎么收集，还有五月份初会、六月份六级、八月份注会、十二月份研究生考试，每一项都很多。可是如果我一直停留在如何去想、焦虑而不去做那结局必然失败。所以如何与自己博弈是门艺术。在冥想过程中，我察觉到了自己的焦虑，我一直自诩自己是个佛系的人，其实我才是那个最焦虑、内卷最严重的人。后来发现自己是在卷不过别人了，便开始呼吁不要卷了，佛系点吧。而我的焦虑和压力也使得我这次科二的失败，本可以过的我，在侧方停车处不愿意等待，以至于没有沿直线，导致扫线了。也因为这不良好的心态，间接导致平时练车的急躁，只求快不求对。
所以我想慢点，放下许多人，在接下来的日子里慢慢走，稳稳走。不再急于赶什么似的，多听听自己内心的声音，试着做一个长线玩家。
