前言
心理学家认为，贴标签效应之所以会起作用，主要是因为标签具有定性导向的作用，这个标签会对当事人的个性意识和自我认同产生巨大的影响。当然，这种导向是中性的，可能会朝着好的方向发展，也有可能会朝着坏的方向发展。当一个人被贴上某种标签后，往往会朝着标签所暗示的方向发展。除了会对当事人产生影响外，还会让周围的人以标签的定义去看待当事人。例如如果一个人被贴上了“精神病人”的标签，那么不管这个人多么正常，也会被看成精神病人，即使是最专业的精神病科医生和护士也不例外。
这不是假设，而是一项著名心理实验所得出的结论。这个假病人的实验与其说是一项心理实验，倒不如说是一场恶作剧，导演就是著名心理学家戴维·罗森汉。当然，罗森汉之所以选择做这个实验并不是为了搞什么恶作剧，而是受到了当时一种社会现象的启发。
伪精神病实验
1972年，美国对越作战达到了一个高潮，美国开始在国内大量征兵。许多年轻人为了逃避参加战争的厄运就开始装病，以患有精神病为借口逃避征兵。罗森汉身边的许多朋友也是这样。这让罗森汉不禁怀疑，伪装成精神病并不困难，那么究竟有多容易呢？罗森汉决定做一个实验看看。
那时刚取得心理学和法学双学位的罗森汉（David Rosenhan）好奇的天性便驱使着他一探究竟——伪装成精神病人到底有多简单？他马上设计好实验后，便致电多位友人。就这样3名心理学家（包括罗森汉本人）、1名研究生、1名儿科医生、1名精神病医生、1名画家、1名家庭主妇，便组成了8人的“伪精神病人联盟”。
但是，让塞里格曼没有想到的是，假扮精神病人是一件很不容易的事情。首先，塞里格曼和所有被试都需要在参加实验的前五天就开始练习，他们需要不洗澡，不刷牙，蓬头垢面地去精神病院。其次，他们还需要进行一项练习，这项练习十分重要，关系到被试的身心健康，那就是学会怎样不吃精神病院护士给的治疗精神病的药物，而且不被发现。被试首先需要把药物藏到舌头下面，然后趁着护士不注意的时候，把药物吐到马桶里并冲掉。当时的塞里格曼还很年轻，所以假扮精神病人时十分紧张，有时候会不小心真的把药物吃到肚子里。
于是，这八个人被理所当然地送进精神病院接受治疗。他们在精神病院中所有言行都表现得和正常人一样，而且之前假装的幻听也没有再出现过。总之，他们没有任何精神病理学上的症状，完全属于正常人。八个被试不知道自己什么时候才能出去，按照要求，他们只有到医生认为他们精神正常的时候才可以出院。而且在此期间，他们需要做笔记，把自己的经历记录下来。当然，这八个被试也会得到医生给的专门治疗精神病的药，但都被被试偷偷扔进厕所冲走了。
令人惊讶的是，八个被试一个也没有被放出精神病院。即使他们的表现十分正常，依然没有一个医护人员提出异议，医护人员认定这八个人就是精神病人。之所以会这么认为，是因为精神病院中的所有患者都被贴上了“精神病”这个标签，自然会往精神病人的方向去看待他们的行为。
不过最有意思的是，精神病院中真正的精神病人意识到了问题。据调查，三个假病人所在的精神病院中，118个真病人中有35个对被试表示怀疑：“你们根本不是疯子！你们是记者或编辑，你们是来调查医院的。”
后来，这八个人向医护人员提出出院的请求，并告诉医护人员，他们是正常人，来这里不过是配合一位心理学家的实验而已，现在实验已经结束了，他们应该回到以前的正常生活中。正是因为这一请求，让医护人员认为这些精神病人的“妄想症”更加严重了。由于这八个人的情况从来没有见到过，医护人员专门发明了一些精神病理学上的新术语，用来描述假病人的病情，例如把假病人与他人之间的交流命名为交谈行为；认为假病人做笔记的行为是精神病病情的新发展，并命名为做笔记。其实，八名被试在早期做笔记的时候还会隐藏，但是后来他们发现根本无需隐藏，因为医护人员会认为这也是一种精神不正常的表现，甚至还会专门记录在案。结果，这八个假病人引起了精神病院的重视，每天都会有医护人员专门记录这八个假病人的具体行为，也就是病情记录。
就这样他们8人在精神正常的情况下，还是平均住院了19天，最长的为52天，最短的也住了一周。在这段时间内，没有一个医护人员发现他们本来就是精神正常的。而且无一例外，他们最后能够出院的原因，都是因为病情暂时好转。所以也就是说，你只要住进来了，你就是精神病人，不允许反驳。
1973年，一篇名为《精神病房里的正常人》（On Being Sane in Insane Places）的论文被刊登在了著名学术期刊《科学》上。
当时，罗森汉的论文主要提出了两个关键论点：
• 一是精神病的诊断是多么不靠谱，竟连正常人和精神病人都无法区分
• 二是揭示了精神病的治疗过程中病人标签化的危害。
人一旦被贴上精神病的标签，这个标签就会掩盖掉这个人的所有其他特征。也就是说，一个人被认定患有精神疾病，其他人就会把他的一切行为和举动视为反常，并将这些行为都会归因于这个标签。
在罗森汉发表《精神病房里的正常人》两年后，一部与此相关的电影出现了，名字叫做《飞越疯人院》，主要讲述了一个人为了逃避监狱里的强制劳动，而伪装成精神病人并成功被送进了精神病院，这部电影还获得了奥斯卡奖。
之后罗森汉在1973年到1975年期间，在12家精神病院重复了这项实验，并且得到了相似的结果。除了罗森汉本人之外，许多心理学家的实验与研究也得出了与罗森汉相同的结论。这充分说明，尽管精神病医生有一套十分严格的诊断程序来区分“正常”与“病态”，他们也一直在改进自己的诊断方式，但是不论怎样，诊断精神疾病无法像诊断心脏病等生理疾病一样，通过客观的指标来确诊。
不过，精神病院的医务人员对精神病患者存在着歧视却是毋庸置疑的事实。最新研究发现，如果一个人被贴上了精神病的诊断标签后，除了本人会感到羞辱以外，还会感受到来自许多人的歧视。在这项调查研究中，一共有1300多名精神病人参与了调查，他们均表示在被确诊为精神病的时候，都会经历侮辱与歧视。这种侮辱来自各方面，例如亲人、朋友、同事和其他普通大众，甚至还会被从事精神病治疗的专业人员所歧视。而且大多数被调查的精神病人还表示，他们都会隐藏自己的疾病，以免被其他人发现从而给自己带来不利的影响。总而言之，被诊断为精神病是一种十分沮丧、痛苦、愤怒和伤自尊的体验。
罗森汉的实验研究表明了贴标签效应所具有的强大导向作用。其实，这种贴标签效应在现实生活中十分常见，心理学家克劳特还对贴标签效应进行了科学的实验研究。在DSM-3出来之后，也增加近200页的内容。根据这个新的诊断标准，想要判定一个人是否患有精神疾病，需要15天连续不断的观察。但罗森汉也指出，斯皮策即使更新了手册，也并不是根据真正的科学实验作出的，而是关起门来用想象炮制的。当精神病学尚未发展出更具说服力的检测指标时，诊断总是难以完全地逃脱标签等主观性的影响。
到现在，罗汉森的实验已经过去了40多年，但他留下的问题却仍是崭新的。即使DSM一直在更新换代，但以现在精神病诊断的标准，也没有什么绝对的证据可以证明一个人是健康人还是精神病人。所以几乎每一次DSM的修订，都必将引发一次热烈的争论。而关于精神卫生的发展，也应该在一次又一次的争论中不断进步。
在现实生活中，如果我们被贴上了好的标签，那么就要促进自己朝着标签的方向发展。如果标签是消极的，那么我们要尽量避免自己被影响。
结尾语
「懦怯囚禁人的灵魂，希望可以令你感受自由，强者自救，圣者渡人。」---------斯蒂芬金
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