如何記住東西

記憶力分短期記憶和長期記憶，但長期記憶也是從短期記憶轉變而來的。

一般我們的短期記憶容量是7±2，即，9個或5個。

那麼，如何記得又多又快又好？這牽涉到記憶能力。

記憶力和思維模式以及性格一樣，是可塑的，好的記憶力是需要用科學的方式方法並配合大量刻意練習才能夠習得的。

以熟記新，這就像蓋房子，打基礎的那部分記憶是需要“死記硬背”，再往上就結合這部分“地基”扶搖直上。

已經掌握的知識點會和新的知識點建立連接，大腦觸突部分會形成電流，隨着次數和程度的加深，不斷形成新的腦部網絡，這樣，記憶就產生了。