20210126 周二
*同事坐那，一会儿叹口气，一会儿唉一声，虽没听她说什么，但是，就她流露出来的烦躁的表情皱着的眉头，说话做事和平日里不太一样的反应，以及一会儿一看手机信息的动作，让人不用猜也知道，她有烦心事。
虽然说我们得尊重边界，别人的事，别人不说，我们不要去探究去打听去八卦，可想了想，家人亲戚朋友同事之间，该有的关注关心，也得有吧。
我有次请教老师，关心与越界的区别或是度，怎么区分与界定？
老师回应后，我的理解是：感觉或看到或知道别人有事儿，可以表达对别人的关心，比如，主动询问别人怎么了，有需要我的地方么？我可以做些什么么？但是，不强求别人一定要说要回应，尊重别人的反应及做法。
也就是说，别人想说想回应了，我们听着；别人说了需要我们做些什么了，我们根据自己的情况，选择做与不做，并真实告知对方；但别人若是不想说，我们就别勉强人家非得说，或是四处打听；别人没说需要我们做什么，我们就不要自以为是自作主张的，还打着我为你好，我替你操心的旗号去做。强求别人说，自以为是替人家去做，这样的，就是越界了吧。
*我主动和同事说，“咋觉得你今天不是太开心？有啥事儿么？”
我这一问，同事倒是也没排斥，先开始说了一句，家里的事儿，也不好意思说。
我嗯了一声，“就是，谁会没点烦心事，有时候家里的事儿，也没法对外人说恁多。”我表示理解，不再追问。指了指烧水壶，“水烧开了，我看你刚才想倒热水来着。”
同事起身去倒了水，没过几分钟，开始吧啦吧啦说了起来。
同事说了她发愁烦心的事儿，我没有相关资源可帮得上忙，就是她说我听着。
她这边说完，另一个同事开了口，“我之前认识……，你要不要找他问问了解一下。”
“行呀，你帮忙给介绍一下呗”。
这两人搁一块儿又说开了。
*这个事儿，让我突然有点触动。很多时候，我们遇到问题，困难，烦恼或是我们有需求，可我们不主动说不主动要，别人怎么知道？
当然，我们说了要了，也可能别人帮不上忙，满足或给不了我们的需求。但你说了，别人知道了，也许这个人帮不上忙，说不定那个人有资源帮得了给的了呢？就算都帮不上忙，至少别人可以对你多些了解哦。
*想起有次小组课，老师给我布置了个主动找人要红包的作业。
我刚开始还在想着，向谁要，我要怎么措辞，以什么理由要呢？别人会不会给呢？要是不给呢？或是别人虽然给了，但心里不情愿了怎么办？我的这个行为，会让别人怎么看我，想我，认为我呢？…
当我发觉，我又陷在头脑的想法里了，又开始我以为我觉得我害怕我担心了。
干脆，暂停去想，如实去说，只管去做吧。管它呢，做了再说吧。
于是，我就在家群里发了要红包的信息。
真做了，内心里的想法，倒是消停会儿了。
不一会儿，侄女侄子，姐姐嫂嫂们，哗哗的为我下了一阵红包雨。
*通过这个事儿，我感受到，很多时候，我们愿意去给去付出去为别人做些什么；可是，却不敢主动向别人要/求助，不好意思要/求助，也不好意思坦然的接受别人给予我们的好及帮助，怕欠人情，赶紧想回礼，自己内心深处有不配得感。
通过这个事，我也有启发：
其实，我们每个人，都有主动给的能力，也需要有欣然接受的能力。
有问题/困难了，主动求助；
有需要了，主动索要；
不带负担的表达出来，
同时，也不带期待的接受“要来要不来”的结果。（别人给与不给，都是可以的，都有别人的情况和选择。结果如何，和我们值不值得的，够不够好不，重不重要……都不划等号的。）
我们能给，也能要。
不用不好意思，也别怕麻烦别人，别怕欠人情。
要知道和相信，我们都是被爱的。
*我们有给的能力，也有要/求助的权利。不带期待的给，不带负担的要。要来要不来的结果如何，都是可以的。
就如姐姐说的，打开心胸，放下面子，啥事都好办。