說好的喫好

我們平時都說要對自己好一點,那就是喫好、睡好、心情好!

結果,常常喫一些不健康的食物,例如美味的泡麪、炸雞、薯條。

想早一點睡,卻不停地刷手機,睡了6個小時已經是奢侈。

所以,既然說好的喫好,我們就要照顧好自己的胃,還要睡得早一點!

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