回看一下一月份的目標！
第一個目標，瘦20斤！
第二個目標，晨練跑步繼續！
第三個目標，樊登讀書繼續，平均2天聽一本！一個月15本書並測試！
第四個目標，控制花銷存錢！
第五個目標，熟練掌握中短髮技能！
後三個都完成了，聽書，存錢，技能！
第一個減肥沒有完成，減肥挺難的！尤其是臨近過年的時候！過了年繼續吧！
第二個跑步沒有完成，一個是冷，另一個就是疫情來了，我在哈爾濱，儘量少出去等疫情穩定了在去跑步！
整體來講對自己還比較滿意，雖然沒減肥成功沒跑步，但是改掉了一個不好的習慣！
然後增加了其他鍛鍊，俯臥撐仰臥起坐深蹲，其實還是蠻好的！
1月份就過去了，時光一去不復返，加油珍惜現在吧！