假疲劳
-疲劳边界
-自我暗示，假疲劳时纸老虎
-增强回路，快速进入学习，减少内耗
-让大脑有一种掌控感，拆解问题，将难度降低
-让做的事更加清晰
-假疲劳出现需要休息
-葛优瘫会让身体越来越累。
-娱乐的时候彻底娱乐。
-工作的时候彻底工作
-缓解假疲劳，运动是好方法
假疲劳
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