大家好,我是一個在太空中四處遊歷的小靈魂。
今天初次來到地球,看見一個叫做小丫的女生,笑意盈盈,讓我感覺很暖。遂立即決定,先在她身體裏住上幾天,體驗體驗再說!
下面跟各位分享,我的地球首日體驗報告。
01
小丫肯定是昨晚沒睡好,早晨8:30鬧鐘響了,一小時後才爬下牀。
她本來給自己定下的計劃,是上午撰寫給自己的一封信。
可是喫完早餐,她竟然被電視上正在播放的劇目吸引了,連看幾集!
嗯,我猜她是太久沒看電視了,連《我是特種兵》都看得欲罷不能。看到女主無端搗亂的情節,心裏默默吐槽,卻也允許自己繼續看下去,直到12點。
不過呢,這鍋也不能讓她一個人背。
也可能是因爲我住在她身體裏,不知不覺影響了她的偏好······畢竟我初來乍到,對什麼都感覺很新鮮嘛!
02
12點的時候,小丫發了條朋友圈,吆喝小夥伴們一起雲觀影。
這個活動本來是跟後援團小姐妹們老早約好的,不過她覺得看電影嘛,當然是人多點,氛圍更足,所以就公開發布了消息。
雖然最後參與者不多,但有位小夥伴反饋說,自己在家跟媽媽準備飯菜很容易失去耐心,今天因爲有我們陪着,情緒挺穩定,幹活也蠻快樂。
她就覺得這個活動目的已經達到啦,挺欣慰的。
我看到她在活動開始前懷着一些企圖心,希望能號召更多的人來欣賞這部電影,因爲她堅信這部電影值得。
不過活動開始後,她就挺淡定地投入到觀影本身了,參與人數多寡,不再給她帶來困擾。
我看到她越來越穩定了,不再把外界的反應,跟自我評價掛起鉤來。
03
看完電影,老公約她外出散步,跟弟妹還有小朋友們一起。
她起初不是很想出門,不過轉念一想,的確很需要戶外活動,於是爽快換衣服了。
不輕易拒絕一個可能性,總是去看到事物有利的一面,這是她身上我很欣賞的一點。
外出散步很愉快,我跟着她,仔細觀察了田間的小花小草,冬季的枯木枝椏,還有小朋友和狗狗的撒歡奔跑,覺得一切靈動而富有生氣。
我聽見她心裏一直在反覆品味一句話:處處皆神蹟。
是的呢,只要把心打開,處處都能看見神蹟,會無比感恩生活,感恩存在本身。
我看到一些愁眉苦臉的地球人,他們在擔憂些什麼呢?
希望後面有機會,我也去住到他們的身體裏體驗體驗。
04
散步回到家,小丫跑到院子裏的鞦韆架上躺倒,點開一個冥想音頻,在舒緩的語音陪伴下,在溫柔的餘暉照耀下,開啓今日冥想打卡。
她似乎挺喜歡打卡任務的樣子······不過她顯然更喜歡曬太陽。
曬着曬着,就睡着了······任務拋之腦後。
我也很喜歡曬太陽,沐浴在溫暖陽光中,會覺得那些籠罩於心的陰霾,根本不足掛齒。
人生如此美好,何必自尋煩惱。
此路不通,換條路就是啦!
看起來小丫跟我在這一點上挺同頻的,我越來越喜歡她啦!
05
晚飯後,她跟一個小夥伴約了教練對話。
聽她說是1月初就答應人家的啦,因爲種種繁忙,一推再推,趕在大年初一兌現。
雖然及時性方面欠缺點,但她是個言出必諾的人,這點不錯不錯。
因爲網絡不停卡頓,以及對方家中小朋友間歇干擾,對話進行得斷斷續續。不過她不再執着於讓對話完整了,她只希望能真正給對方的困擾帶去一些幫助。
所以她分享了自己對於精力管理的實踐經驗,得益於跟那位“精力管理獅”合夥搞事,耳濡目染,讓對方大呼專業。也分享了自己通過直接溝通化解關係障礙的一些栗子,鼓勵對方破除內在想象,放下對他人眼光過多的擔心、對自我過多的評判。
在對話之前她本來挺困,躺沙發上昏昏欲睡。不過一通電話就讓她神采奕奕了。
看得出,對助人這件事,她真是懷有天生熱情啊!
06
以上就是我來到地球第一天的體驗報告啦!
總體來說,感覺很不錯。
期待後面幾天,小丫能帶給我更多豐富體驗!