十年規劃
第一年——2017年考取心理諮詢師三級和二級證書。
第二年——2018年學習意象對話療法，參加初級班學習，下半年兼職學校心理健康教師，參加嶽曉東老師培訓班。
第三年——2019年，春開始專職學校心理健康教師，參加甘肅省心理學會心理諮詢師高級研修班學習，繼續意象對話療法學習——參加趙燕程網絡＋地面一年長程班學習、劉憲課程學習，參加房樹人繪畫網絡學習，初步接觸簡快學問，見識家排療法，下半年進入韋志中心理學網校學習，開始團輔工作。
第四年——2020年，繼續意象對話學習和網校心理學課程學習，成爲韋志中網校小渡，更多的帶領小組成員學習。因爲疫情原因，更多的是網絡學習，參加了心理危機干預培訓和教育部心理健康教師培訓學習。參加了心靈圖卡培訓學習。開始關注家庭教育和親子關係建設，家慧庫學習。更多趨於團體輔導活動.
第五年——2021年，321計劃與收支平衡。
對於自己在2021年要幹些什麼，其實一直在思考，但是一直沒有成型。春節回家，當我和侄女走在老家門前的那條小路上，來來回回邊走邊聊天的時候，我的打算突然清晰了起來。
在新的一年，我要完成一個321計劃——三證二術一實踐。
3——3.1努力取得三個證書（駕駛證、本會團體心理諮詢證、社工證）。
3.2堅持三個學習時間段，每天學習4小時（每天早晨讀書1小時，工作時間抽空學習1小時，晚上學習2小時）
2——2.1繼續學習個體諮詢和團體心理諮詢。首先借助網校兩大學院課程，努力參與完成所有課程的學習，向心理講師和心理諮詢師方向努力。既學習到網校本會團體心理諮詢的精髓，也通過聽課和看書掌握精神分析取向的精神分析療法和意象對話療法。
2.2——幹好本職工作，個體諮詢和團輔時間都計劃在100小時左右。
2.3積極參與諮詢師之家的督導教學活動100場和小組團督20次以上，同時參加個人成長活動（個人諮詢20次以上和小組體驗20次以上，申請督導5次以上）。
2.4——繼續在兒童青少年心理諮詢（堅持學習兒童青少年系統心理諮詢培訓300小時課程和校園心理諮詢課程）和家庭教育親子關係（堅持學習家慧庫課程）方向努力。
2.5——學中做，做中學。理論與實踐並重，輸入與輸出同步。緊跟網校知行合一活動的同時嘗試開發線上課程。
2.6——線上線下活動齊開展。
2.7——大膽帶領別人活動，積極參與網校與他人活動，在活動中多分享多上麥多表達。
1.1——平均每週閱讀一本書。
1.2——每天堅持修定一次
1.3——每天堅持鍛鍊一小時
1.4——每週簡書一更新
1.5——本年度學習投資與諮詢收入要持平。
今天正好是雨水，我的計劃也已經開啓。最近首先在學習李鳴老師的精神分析課程，其次在努力看本會團體心理諮詢課程。再次夯實基礎——基礎心理學、社會心理學、發展心理學、人格心理學、積極心理學……
路漫漫何其艱難，而今邁步從頭越，過五關斬六將，我必將所有計劃一一拿下。