#小丫日記:欲罷不能的多巴胺

今天只完成一場教練,因爲是長期客戶,固定時間。

本來約了另外三場,都順延到下週了。爲啥呢?因爲下週二有場直播,要騰時間做準備……

然鵝!專門騰出來時間,卻啥都沒幹成!完全提不起勁兒[吐]

Leo分享萬維鋼講心流體驗的文章,發現自己做教練時就處於心流狀態,「壓力荷爾蒙都沒了,只剩多巴胺」,難怪令人上癮🤣

Lily老師說「從來沒有認識過自己的人,剛進入自我認知的世界時會非常癡迷」,這話準確描摹了我初學教練的心態不過此刻的我仍然是無比着迷,一方面因爲,自我認識之路漫漫無止境;另一方面,能夠通過對話支持他人的自我認知發展,這件事就讓我欲罷不能。

週五至週日在創問當助教,又是浸泡在教練場域的三天~

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