閨女睡得有點不踏實，總是哼哼唧唧的，估計是肚子裏有氣不舒服吧，鼓搗了半天，放放氣，然後讓她趴着睡了，總算安穩下來了，我卻沒法睡了，這個時間點，睡下去再醒來估計就八九點了，乾脆先把日記寫了吧。
也沒啥可寫的，不知道寫點啥，我的日記大多是我的思考整理，沒有什麼固定主題。有人專門寫寶寶成長日記，有的寫生活日記，也有寫觀察日記，我也不知道我這算什麼，想到哪寫到哪，沒什麼規律。
每天早上定時30分鐘，然後就開始不停的寫，沒有限制，沒有規則，寫到時間到爲止。
我特別喜歡這種寫作方式，自由自在，這是創意寫作裏的自由寫作方法，在沒有靈感或者長久沒有寫作時用這種方式找回寫作的感覺。
我把自由寫作安排在了早晨，在大腦沒有接受其他信息的時候自由書寫，是爲了記錄腦子裏清醒的念頭，因爲這個時候我的頭腦不受外界影響，寫出來的東西都是我自己的，也許某一天回看的時候會有意外驚喜呢。
最近一直在研究時間軸日誌怎麼寫，首先還是記錄自己的時間，看看自己的時間都去哪了，但是不知道該怎麼記，事無鉅細的記錄，讓我覺得很繁瑣，記錄幾天就放棄了。
終於在昨天看一篇文章的時候，找到了答案。
不用事無鉅細都記錄下來，主要記錄你最關注的那幾件事，比如讀書、寫作，主要看在這方面我花了多長時間，每天做個統計，就知道爲自己的目標花了多少時間了。加上10000小時理論，就能估算出自己多久可以成爲這個領域的大咖了。
還有一種記錄方法是全記錄，不管做了什麼，每兩個小時記錄一次，每天統計，找到自己的時間黑洞，然後再思考如何把黑洞時間利用起來。
我還沒想好用哪個記錄方式，比較傾向於第一種，但是又不利於找到自己優化時間的黑洞，還是應該用第二種全記錄的方式。
突然想到可以用國譽時間軸的一週計劃作爲打卡，以7天爲一個週期，打滿卡就給自己一個獎勵，缺勤就從下一個週期繼續努力，這樣7天的小循環不會給自己太大壓力，即使中間因爲什麼問題斷了幾次，在下一個週期又可以重新開始了。
三月份馬上就要結束了，第一季度已經過完，第二季度不能再這樣沒有計劃的過了，必須得安排上大小目標任務，並且用打卡這種方式記錄下來。
時間軸的記錄方式馬上執行起來，就算不太會記錄，也先行動，慢慢的養成了習慣就好了，像洗臉刷牙一樣，哪天不寫反而不舒服了。
接下來是工具的問題了。手機是不太推薦了，拿起手機的瞬間就會忘記自己是想幹嘛的，最好還是紙筆記錄，但是習慣養成前買本子，擔心記不了幾天就停了，浪費本子，那就先用iPad 的電子手賬本吧，可以把買本子作爲堅持一個月以後的獎勵。
iPad 有手寫功能，與一些筆記軟件配合着用，應該是問題不大。
第一階段就先以周爲單位吧，每天覆盤記錄情況，一點點找到適合自己的記錄方式，一個月以後，如果連續記錄超過28天，就給自己買個專業手賬本，如果沒有那就繼續寫吧，直到滿足這個條件再說。
然後需要再考慮一下我的記錄時間，每天處理孩子的事情，時間非常不固定，隨時有事情要處理，要怎麼記錄呢？
設置提醒，每兩個小時記錄一次，先試試這個方法，不行再改吧。
尋找一些適合自己的方式方法去養成習慣還挺難的，要不停的試驗，好的留下，不適合的更改。
其實很多事情都是這樣，我想找到適合喔的穿衣風格，也不是一下子就能確定的，也是要不斷的嘗試，自己覺得好看的，或者別人誇的比較多的，保留下來，不好看的，穿着不舒服的，下次再做調整。
這個時候又要提到手賬了，這些事情必須都記錄下來，回看時纔有意義，光靠大腦記憶，那是不現實的。
記錄是找到適合自己的任何東西的最簡單的方法了，之前記錄本身也需要養成習慣，至少給自己安排出這樣一個時間段來。