情緒對自身的影響至關重要，急切和煩躁都歸屬情緒問題，若繼續細化，則定義爲負能量情緒。
通常情況下，情緒不穩定最易引起心急煩躁，這必然屬於錯誤的情緒變化。最關鍵的就是，情緒不穩定的人極有可能傷害別人，而這種傷害有可能一輩子無法挽回。
其實心急煩躁之人，都明白急躁的危害，可就是控制不住自己。
那麼問題來了，爲什麼控制不住呢？因爲太過急功近利，也就是想早點實現某個目標，或者想趕緊完成某項任務。
早點完成任務不是壞事，但一定要把握好度，否則就是典型的“欲速則不達”。故，不疾不徐纔是正確之道。
若是留心觀察，就不難發現一個現象，凡是不疾不徐的人，生活必定井然有序。
因爲不疾不徐，是一種細品慢酌的人生態度，這和心急煩躁完全相反。
人生本就不能急躁，生活更需用心感悟，這些都離不開平和的心態。換句話說，好的人生和好的生活，都是緩慢滋養的結果。
世事無常沒錯，但耐心處之更對，無論心急還是煩躁，都不能也不可能解決問題。有時候越急越亂，如同黑夜觀景白費力氣。
當然了，我們可以快一點，也可以跑在時間前面，但這絕不是急，而是有條不紊的循序漸進。有條不紊掌握人生進度，循序漸進平衡人生速度，兩者都是無可挑剔的存在。
誠然，我們身處於高速發展的時代，這個時代的特點容易人心浮躁。也正是由於這樣，許多人才會迷失方向，忘記自己最初的模樣，取而代之的則是急躁。
急躁，是心態之缺陷，是人生之大忌。
因爲急躁，所以內心無法安寧；因爲急躁，所以耐心消耗殆盡；因爲急躁，所以心緒難以平和。最關鍵的則是，急躁讓我們處處碰壁，做任何事情都不會順利。
奇怪的是，我們明明知道急躁的壞處，卻仍心存僥倖的想再試一次。說實話，對於這種心態，我只能呵呵一笑。
其實不必這樣，大可不必這樣，若是不信的話，就看看父母怎樣生活。
他們歷經風霜雪雨，他們飽受世事滄桑，他們的過往就是客觀反映。在父母的日常生活中，我們明白了歲月安然。
確切的說，不止明白了歲月安然，還感受到了光陰寬厚。