书读得多一些之后，
会逐渐发现，中外的许多东西是相通的。
只不过，表达方式不一样。
中国许多古话及道理
在外国人写的书中，都能一一找到。
只是在中国，
这些道理概括得相当精炼，易于流传，
却鲜少有人立马知道怎么做。
而在国外，他们会将内容写得更为精细化
直接落到操作层面，
教你从0开始，如何按步骤123来做。
譬如我们经常说，
习惯成自然，泛泛而谈，
但是，外国人会为此专门写一些书，
如《微习惯》《习惯的力量》
都是从心理学、行为学、甚至是从脑科学和神经学，
先进行理论的分析与论证，
然后再教你具体第一步做什么；
第二步做什么，接下来又做什么……
然后，经历多长时间，
你大概就成养成一个新习惯。
又譬如我们经常说：
一念之间，境随心转。
听起来特高端，就是不知道怎么做。
但是在国外，关于教人如何走出心之牢笼和困境的书特别多，
像《吸引力法则》《正念的奇迹》《活出生命的意义》等等。
还有我们经常听到的：
早起三光，迟起三慌。
多么浅显的道理，
可早起，是许多人的难题。
该怎么解决呢？
也有外国人专门为此写了书，
如《早起的奇迹》《四点起床：最养生和高效的时间管理》……
常常讲“落地”难，
因为人性只喜欢简单易做的事情 。
所以，遇到关于成长类的好书，
你可以一边看一边学着做。
久而成习惯，习惯成自律。
找到做这件事情的意义，
然后不要随便放弃。
那从哪儿开始呢？
就从早起开始吧！
明天要比今天早起15分钟。