用心讀書，運動，保持一顆赤子之心，時時思考🤔 改進自己。每次到閱讀的時候，認真做一件事情的時候都去尋找充實，忘我的感覺。就像黃永玉老先生說的：“認認真真做一種事業，然後憑自己興趣讀這世上一切有趣的書。”
用成長回報父母，用創造回報師長。用豐富，堅韌而美好的一生回報自己和這個創造了我的世界。
光是努力不行，要健康的努力、帶着積極情緒的去努力，這樣纔會事半功倍，至少人的狀態會有的可盼，有的可探索。
有壓力一定要釋放，要正視自己的壓力，要學會找自己的優點，也要有耐性等待勝利的果實。
還有，一定不要想東想西，空耗時間。
要麼去放手做，去做生活、工作和成長上的實踐。要麼，跑步、讀書、睡覺，梳理、積澱和寵愛自己。
愛自己是終身浪漫的開始。上週開始的晨跑習慣一定要堅持下去，在奔跑中開啓每天的美好。
