场景
我在这家理发店里干助手有段时间了，我下一阶段该如何办呢？有什么希望吗？
不纠结
“我”不是我，我是我，上一段的“我”是我 理发店遇到的一位助手，而想法是我在理发的时候胡思乱想的。也许她没有这样的想法或苦恼，可是这些想法却出现了我的脑海中。
理发的时候有点纠结，乱替别人操心。想着想着我不纠结了。
不管是理发还是助手，其实都是要用心去做事，需要的是端正自己的内心，不去想太多，不去想做了多久，不去想未来会如何，就在当下，就是思考该如何控制好水温，如何拿好吹风机，如何把头发吹干，就是在当下。
这是我的一点想法，我把它称之为顿悟，自己觉得有点小确幸。因为自己给自己打开了一个心结。
为什么会纠结于别人的事情，是因为自己内心有纠结，只是外在的场景投射在自己的内心中，触动了自己 的想法。源头还是在于自己的纠结。所以要正的是自己的内心，要减的是自己的杂念。别人没有纠结，是自己纠结。自己放开了，一切都好了。
自己还在焦虑，一直都在做助手，有没有进步。其实是焦虑自己的现状，一直都是这样的状态，有没有成长。自己给自己一个解答，不要去想太多，需要的就是做好当下的时期。谁也无法看清未来会如何，也不需要用过去的事情来给自己焦虑，就是在此时，就是在此刻，就是在当下，我在敲着键盘，想着点东西，非常自然流淌下来。这是一个果，是几年前自己决定参加007时种下的因所结出的果。而我今天的想法，今天的对于当下的想法，就是种下了新的种子，看未来会有什么样的果，自己只管去做，让时间来证明一切。