若如 情緒及心理研究所
別人不把自己當回事，總是“欺負”自己，不知道該怎麼辦，這樣的事情在職場上最爲常見。
別人不把你當回事，必定是你做了些什麼，也唯有這樣歸因，我們才能把主動權拿在自己手裏，去最快速的改變這個處境，讓別人把自己當回事。
那到底當別人不把你當回事的時候，發生了什麼呢，你在別人跟前，你表現出了什麼特質，表現出了什麼樣的心理和行爲呢？
根據案例總結來看，與別人相處的時候，如果你有這幾種表現，別人就會不把你當回事：
沒底線地對別人太好
一味對別人太好的人，大多是沒有脾氣和個性的“老好人”。
做人如果總是沒有原則地對別人好的話，很容易被別人不當回事，也很難得到別人的尊重和重視。
人善被人欺，馬善被人騎，這是亙古不變的硬道理。
做人還是要分清是非黑白，如果別人都不尊重你了，你還要單方面地保持風度，不跟不尊重你的人計較？這樣的大度，別人不會感激，只會覺得你傻，進而更不把你當回事了。
沒有原則和底線地對別人好，只會讓原本就不尊重你的人更加肆無忌憚得寸進尺。
該態度強硬的時候，就得說出自己的想法和感受，這樣能讓自己舒服了，也讓別人意識到你不是好欺負的。寬容也分人，對人好亦是如此。
自己不拿自己當回事
你若盛開，蝴蝶自來，這句話可謂經典。
當你很強的時候，你的身邊總是會有一羣人圍着你，你的實力本身就是吸引力。而當你很弱的時候，你在人羣中黯然失色，自然沒有人會關注你，拿你當回事。
所以好氣的人，總是努力提升自己，讓自己變得更加強大。唯有這樣，纔能有底氣讓自己像那麼回事。
與此同時，也讓別人把你當回事，對你有起碼的尊重。而自暴自棄的人，不把自己當回事，不顧及自己的感受，自然別人就更不會了。
做人如果不能很有自信，那至少要做到不卑不亢。不要太拿自己當回事，當然，也不能不拿自己當回事。考慮別人的感受之前，要先想想自己的感受。
不願意麻煩別人，太堅強
別人不把你當回事，就是你沒有主動給對方找事，如果你給對方主動找事，你就是事，他憑什麼不把你當回事。
這段聽起來像繞口令，有玩笑的成分，不過這也是一個事實，這個事實就是你要以讓對方幫助的名義，麻煩對方，讓對方把你當回事，把你當回事就是把你當作他人際關係中的一部分。
因爲人和人的關係是相互麻煩出來的，你不去麻煩對方，對方就覺得你和他生分，你和他有距離，他在你跟前體現不出價值，他在你跟前不被需要。
其實當一個人不去麻煩別人的時候，他只想到自己，他沒有考慮到別人，他想到的可能是別人會拒絕自己，如果被拒絕，就說自己有問題，自己不被別人接納。
其一這樣的想法本身是有問題的，這樣的思考習慣來源於他從小到大的經歷，比如小時候他要是找大人提出自己的需求，他就會被批評，認爲他只會給大人添麻煩，這會讓他很難受。
其二，如果你從不去主動麻煩別人，那麼別人就會不把你納入他的人際關係範圍，這時候他就不把你當回事。
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