今日份閱讀|《對僞心理學說不》

昨天開始閱讀新的一本書《對僞心理學說不》,聽起來比較專業,但其實它只屬於心理學入門書籍,甚至都算不上心理學教科書。

本書只是強調要用科學的態度看待和學習心理學,避免學習心理學時陷入迷茫,被公衆對心理學錯誤的理解帶偏。

還強調心理學作爲一門科學和其他物理、化學等科學一樣,其理論會隨着科學家們不斷努力接近真理,爲我們所用,爲我們創造價值。

事實上,心理學確實包羅萬象,它涉及社會學、生物學、醫學、教育學……如果把心理學的學生全部解散,他們終能再找到屬於自己的學科繼續學習。

那麼心理學和他們又有什麼不同呢?爲什麼一定要獨立成一門學科,讓我們學習和研究呢?

主要原因是心理學把研究對象聚焦到人的意識和行爲上,心理學是用來解釋、預測和控制人類行爲的。

所以它研究的對象是人,不是️物體、事物和人的身體。

人的意識、行爲、態度、情緒等等,這些似乎難以解釋的東西,心理學企圖去解釋他們、預測他們、甚至想掌控他們。

這聽起來多麼誘人和玄妙。

如果我們因爲學習心理學,能更好地瞭解別人和自己,使人與人的關係更協調,使自己的內心更有幸福感,那該是多麼美好的事情。

這樣看來,心理學表面上是研究個人,實際上它關乎集體、社會、國家和全人類的福祉。

特別是讀過阿德勒的書以後,更加認識到:任何人都不是一座孤島,都依靠着他人而活着。

既然如此,投入社會吧,去了解身邊的每個人,那是你不得不做的事情。

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