半马之后 一切继续

有些“精彩”,只是自我感动、自我安慰,即便这样,一切还得照常。

早上起来,试着活动下双腿,还有微微的酸痛感。在犹豫今天还要不要跑步,或者换成快走?下意识的念头是跑步,那就出门。

今天天气晴好,微风、温度刚刚好,可以说是昨天大风过后的情景,如果今天跑马可能会好很多。

一开跑,便觉得如昨天跑15、16公里的状态,大小腿使不上劲儿,拖着走的感觉。不过昨天短暂的休息后,精神状态很好,呼吸也恢复正常,那就跑吧,完成6公里目标。最终完成6.5公里,配速6’29’’,比想象中的要好。

很多时候,觉得快要坚持不下去的时候,其实还有余力,只有继续,才会收获更多。

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