到目前爲止,運動打卡40天,108拜第11天。
努力踐行着自己的運動目標,加油。
昨天晚上的108拜只是做了一個儀式,沒有正式開始,因爲我的皮膚,臉抹了一層,然後有點幹癢,不適合貼在那個瑜伽墊上,所以我這兩天會往後延遲,做108拜,我會改做冥想。
到目前爲止,運動打卡40天,108拜第11天。
努力踐行着自己的運動目標,加油。
昨天晚上的108拜只是做了一個儀式,沒有正式開始,因爲我的皮膚,臉抹了一層,然後有點幹癢,不適合貼在那個瑜伽墊上,所以我這兩天會往後延遲,做108拜,我會改做冥想。
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