这样会使人年轻？

做一件事情，如果能保持高度的关注，不用担心外在的影响，安安静静的回到做好这件事情本身上，这样的状态不光是幸福的，还能使人更年轻。

这个想法不是我凭空说出来的，是由专家研究过的。我之所以写出这么一段，是因为我今年刚好经历了这么一段时间，你心底里感觉很舒服。

所以我记录一下，如果有可能的话，尽量多一些的重复这样的状态，这样就可以让我越活越年轻了，哦哈哈哈哈！

对了你最近一次特别专注的做一件事情是在什么时候？