這是我寫的第49篇月時間統計。
需要了解2021年2月考試實際複習耗時的，可以看我前一篇文章。
之前每個月在簡書上寫月時間統計，但是最近陸續收到簡書短信，提示有些已經發布的文章，轉爲自己閱讀。目前我還沒有探究具體什麼原因導致轉爲只能自己閱讀，所以這個系列會出現不連續的情況，先說一聲抱歉。
介紹
時間統計法是柳比歇夫創設的。
想要了解時間統計法的始末的人，推薦大家看《奇特的一生》這本書。
照例開始每月時間開銷覆盤。
工作
142小時49分，日均4.6小時。
其中案頭工作 94小時44分鐘
當事人見面21小時41分鐘。
外出開庭、調查時間9小時20分鐘。
工作電話4小時50分鐘
運營2小時20分。
健康
睡眠
共223小時45分，日均7.21小時。睡眠達標。
運動
共0小時0分。
就醫
0。
美容
0分鐘。
養生
我把工作、學習間隙眺望遠方、轉動脖子、泡腳、熱敷眼睛，腳部按摩、艾灸這類活動都歸納到養生類。
0小時0分鐘。
成長
輸出
合計9小時5分。
陸續開始每週007不出局的文字輸出。
根據自己的複習心得，寫了一篇✍️如何用MarginNote3 高效複習CA BAR
思考
合計13小時45分。
恢復了每天的晨間思考環節。
有聲書
合計28小時27分。
恢復了開車路上聽得到，樊登讀書，還申請了中信書院的vip。終於又跟上了時代。
閱讀
給娃買了個文石閱讀器，雖然編輯PDF的功能不及Ipad，但是確實可以保護視力，在PDF上寫寫劃劃也夠了。
交通
合計93小時59分鐘，日均3小時出頭。
開車62小時24分鐘，日均2小時。我考試考好了，隊友接着複習迎考，娃接送就是我全包了。
步行28小時10分鐘。
乘坐交通工具3小時25分。
生活日常
我把早晚刷牙洗臉，換衣服、上廁所、洗澡、做家務以及處理家庭事務這些合併在生活日常的大類中。記錄的時候是逐項分類的，每個月統計都歸併到日常生活這類。
合計88小時12分，日均2.83小時。
家人
陪家人類合計 118小時48分鐘。
陪娃4小時30分，陪他學習100小時5分。
蛋蛋室外活動1小時
精神愉悅
合計37小時9分。
娛樂
2小時50分鐘。
各種八卦
14小時5分。
可能是壓力大了，八卦時間倒是翻倍了。。。
聚會
14小時50分。
可以說是報復性聚會了。週末基本上都有一場聚會。
友情幫助
7小時20分。這個7小時友情幫助其實非常不值。羣裏面有個媽媽和我說想一起弄個語文精讀組織，5月份發現，其實是一個“空麻袋背米”的機構，而且銷售手段非常不誠信。目前已經和這個組織徹底斷絕。
遊玩
0
浪費
總的浪費時間爲20小時5分。
時間黑洞
8小時5分。
無意義的商業行爲
12小時0分，恢復了每晚小米有品和網易嚴選自由。
月總結
3月份迴歸正常生活，現在看來3月是個分界點，從這個3月開始終於可以告別美國加州Bar考試複習，開始新的征程。
注
1、日均是包括節假日，按每月自然日計算。
2、我統計時間的工具用的是ios版的付費軟件AtimeLogger2，安卓版的“愛今天”據說也不錯，但是實際沒有使用過。
3、我在簡書設立了一個《奇特的一生》時間統計踐行文集，歡迎對此有興趣或者踐行者投稿。
記錄時間小Tips
固定的系列活動
比如刷牙，洗臉、化妝、換衣服。這四個動作我設置爲「早起儀式」，對這組行爲計時。；類似此類時間大致固定的行爲，一般實際記錄3、4次之後，每次就直接寫預估數字。比如「早起儀式」對我來說，一般是25分鐘，我就直接記錄25分鐘。我會每2周對此行爲耗時進行校對。現在時間記錄久了，對時間流逝的感覺跟精準了，提前或者延後自己當下也能感受出。
對於固定地點到固定地點的步行時間
比如停車場到家，到單位，我一般也會初期實際記錄3、4次，之後直接記錄耗時，每1、2周作校對。
時間並聯
對於那些對大腦強度不是特別大的行爲，我常採用時間並聯的方式，比如在刷牙洗臉化妝、走路、開車、洗澡、運動時聽有聲材料學習。蛋蛋知識輸入的一大部分也是此方式。
邊角料時間的利用
對於「邊角料」時間提前作好計劃，比如每天總有那些突如其來的“等待”時間，在等待時候具體作什麼，有一個等待時間的To Do List。
我的To Do List 用Ominifocus來製作，一般會有記賬、還信用卡、購物、買菜、刪除照片、整理微信收藏夾等。
利用好「番茄鍾時間管理法」
「番茄鍾時間管理法」是一個很不錯的有效利用、管理時間的方法，有助實現沉浸式學習、工作，也方便記錄時間。
我通常設定25分鐘爲一個番茄鍾，3個番茄鍾一組來處理事務，番茄鍾間隔休息5分鐘。回覆微信。郵件這類行爲，我不是看到有消息就立即回覆，而是會集中在一個番茄鍾內統一回復。
有勇氣標註「浪費」
一旦發現自己有回憶不清的時間段，果斷標註爲『浪費』。比如早上太忙一時沒有記錄，下午補記時間時，發現有段時間怎麼也記不得具體幹了些什麼，花了多少時間，這時候就果斷標註爲「浪費」。這樣就能第一時間知道自己有多少的時間黑洞，不知不覺流逝了多少時間。
重視統計
在時間統計上，只記錄不分析是達不成效果的，我按月覆盤，你也可以每日、每週、每月覆盤。我個人認爲只有年度覆盤而沒有短階段覆盤的話，意義不大。
先完成再完美
我看到很多人開始接觸時間統計的app時候，會花很多時間在項目類別的設置中，之後又往往堅持不下來。我的建議是，先作一些簡單的分類後，先練起來。等統計了1個月左右，大致對統計時間有初步感覺之後，再進一步作分類以及調整圖標方案。
小步疊加
對於剛接觸時間統計的人來說，不覺得不需要一開始就要求自己能完整記錄24小時的時間，可以先從工作8小時記錄起，看看自己到底認真工作了多少小時。等熟練了之後，再逐步記錄完整的24小時。