嘗試去做一些你不敢做，但卻充滿意義的事吧。
很久以來，我的生活都是沒有規律、規劃的，日子總是過得渾渾噩噩、捉襟見肘，經常想着要是能中個彩票啥的就能一勞永逸了，但是這種幻想除了讓自己更焦慮、更迷茫外，改變不了任何東西。
直到我被生活逼進低谷的時候，我才學會重新審視、認識自己，我那些所謂的“無慾無求”、“佛系”其實都是在給自己的懦弱無能找慰藉的理由，因爲我沒有，所以我就假裝自己不需要、不想要，但我拷問自己的內心，車子、房子、妹子，這些我是真的不需要嗎？其實我都想要，只是我沒能力拿到罷了，因此，我就該做出對應的改變，並且堅持養成習慣。
以前我下了班就葛優躺，然後玩手機刷抖音到十來點鐘再去洗澡，直到十二點多甚至凌晨一兩點才睡，現在每天下班都會去跑個三公里，然後回來洗澡、洗衣服收拾一下衛生，再躺牀上看書、寫作，這種自律的生活堅持下來，我發現自己不僅身體越來越健康，心態也越來好，並且對生活也有了很多的新的認知和嘗試。
我開始拍短視頻、做內容，以前我是十分排斥拋頭露面的，我覺得自己不適合出鏡，或者說是不自信，但現在，我覺得沒有什麼事我不能做、不能嘗試，只要沒有違背道德和社會原則，我都可以去大膽的做，只要能給我帶來快樂、收穫，我都應該勇敢的去行動，無論是對物質的追求還是對情感的需求，我都可以去嘗試，我相信現實中有很多人都和我一樣，因爲靦腆、因爲膽怯不敢去做一些顛覆自我的事，但我覺得，人真的要多折騰、多嘗試、多堅持，畢竟人生很短，別給自己留下太多遺憾！