遲到半個月的規劃
2021年6月,在混混沌沌的工作節奏中,無記錄,無規劃似的過了半個月。只是在休閒時看看書,翻翻公衆號文章,參與某個羣每週六的讀書活動,也儘可能把休閒的時間留着陪伴小孩。
每月固定的自由書寫,試着也暫停一會,需重新梳理好真正想輸出的內容。
在端午的這天,還是坐在電腦前,把6月的規劃好好做一做!
一、個人成長
1、閱讀
計劃閱讀3本書籍,並把書櫃裏的書隨機翻找出來,隨性閱讀。當月的重點,主要以《當下的力量》作爲核心,思考對身心腦靈的梳理和調整。
2、課程學習
很久沒有時間關注好混沌大學APP的內容,每年上千元的會員費,不想隨意的把錢浪費掉,從中找到想關注的內容,利用週末時間好好觀看。
3、自由書寫
自由書寫的文章,計劃書寫10篇,以當下閱讀的收穫、生活小事、家庭陪娃爲主。
4、其他個人成長方面
不做這麼多,顧好當下的生活、身體健康、調整工作。
參與《情緒管理》課程的學習和輸出。
結合書籍閱讀,搭配相應的視頻觀看,加深書籍印象。
運動過程中,搭配音頻輸入內容,進行學習,包括聽書,聽課程。
二、職業發展
略
三、人際關係
1、陪伴小孩玩耍,見證小孩的成長,尤其是需要花時間不厭其煩的讓小孩認識圖片的物品。
2、週末休閒,找夥伴一起做有意義的事。包括宵夜、早茶等。
3、重新開始感恩/做成日記的記錄。
四、運動休閒
1、運動:90公里跑步,包括調整速度。
2、看2部經典電影。
3、抄寫10+的心經,嘗試靜心。
4、結合時令,欣賞附近的美景,計劃荷花、游泳。
5、湊小夥伴籃球一場+聚餐。