原创 [青藍碎碎念]2022年的微習慣節奏
2022年從小處着手，設定微習慣調整日常節奏。 在微習慣養成方面，有做得好，也有做得不到位的地方，雖制定了四個大模塊的微習慣養成，也涉及到一些沒有提及的小習慣，整體來說給自己的生活帶來的是積極的影響，微習慣的模塊總結如下： 1、在202
2022-12-18 15:24:04
原创 [青藍碎碎念]讀《三國演義》的碎碎念
在隨性閱讀《三國演義》時，用不同的角度，閱讀這本每幾年都看一遍的經典。輸出一些個人的小碎碎念文字。 1、未到最後，永遠不要先放棄。 《三國演義》中的很多梟雄，都是經歷多次失敗或者面臨生死考驗後，逐漸一步步達到高峯。 一時的低谷並不可怕，人
2022-11-18 20:49:58
原创 新視角關注三國
五一假期，利用休息時間，在視頻網站上回顧一個up主的歷史系列視頻。18集的歷史視頻，從更深刻的角度解讀三國時期的歷史事件以及人物，這兩天也在思考其中未了解的觀點。《三國演義》是我幼年讀書時，就觀看的一本書籍，而在休閒娛樂中，也比較喜歡玩三國
2022-11-12 11:04:32
原创 【悠悠碎碎念】五一假期的陪伴玩耍
五一假期，休息的數天裏，更多的時間是陪伴小孩的玩耍。在陪伴的過程中，漸漸看到這個小可愛有自己獨特的一面。1、她喜歡的玩伴，會非常樂意一起玩耍。如：邀請表姐、表哥到家裏來玩，可以在家裏愉快地與表姐玩過家家，玩居家遊戲、玩超市收銀等。當問起她是
2022-11-12 11:04:32
原创 2022年3月番茄鐘的自我評估
2022年3月，主要用番茄鍾記錄日常數個模塊的第二個月。結合3月番茄鐘的使用效果，做自我評估： 一、3月番茄鐘的記錄情況 1.1、累計記錄模塊爲57小時5分；日均專注1小時54分。記錄專注次數114次。 1.2、3月番茄鐘的主要運用模塊爲：
2022-11-12 11:04:32
原创 《高效能人士的七個習慣》，重新閱讀感受經典書籍的精髓
一、對《高效能人士的七個習慣》的接觸1、第一次聽說《高效能人士的七個習慣》是剛出來工作時，在企業裏由部門老總負責培訓時，針對七個習慣的模塊進行講解。雖然當時懵懵懂懂，但覺得此人的框架思維是非常不錯的。2、在大概12年左右，在圖書館中看到這本
2022-11-12 11:04:32
原创 [悠悠碎碎念]父親對悠悠的感恩
在父親節的當天，溝通家人一起回到鄉鎮，陪伴悠悠奶奶的父親，讓身邊的親朋都好好聚聚，除享受美食、讓悠悠可以和表姐、表哥多在一起玩耍外，也想讓悠悠與差距90歲的外公太互動一下。 其實，在今天這個父親節的當天，作爲父親的我，也十分感恩我的女兒-
2022-11-12 11:04:32
原创 《高效能人士的七個習慣》思維導圖1-2
最近提升了個人的工具，新增ipad 2021款，同步購買鍵盤和筆，也恰好試試用平板的思維導圖軟件試試效果。 在結合導圖軟件+筆記軟件分屏操作後，結合《高效能人士的七個習慣》的章節內容，輸出首次用平板做的2張思維導圖。 一、導圖內容及簡單解讀
2022-11-12 11:04:22
原创 2022年一場有意思且回味十足的足球比賽
週六是和夥伴約好聚餐的日子，在享受完中餐的美味後，大夥繼續找了可供休息的蛋糕店繼續聊着生活的點滴。幾個大男人，難得在不用陪娃、不用折騰的週末裏，抽出些時間聊聊家長裏短。但可能是坐在室內覺得有些無趣，經溝通後，決定到附近的生態園運動一會。 於
2022-11-12 11:04:22
原创 [悠悠碎碎念]小悠悠的六一
在六一兒童節的這天，計劃休息陪伴小孩。今天的陪伴簡單流水賬，記錄如下： 1、早晨在家陪伴玩耍，包括疊堆積木、KETTY貓的飲食過家家。 2、10點至11點，抱着她到附近的戶外場所，玩耍滑滑梯，看着這個小傢伙，赤腳爬滑滑梯，嘗試過繩索通道。
2022-11-12 11:04:22
原创 2022年4月番茄鐘的小覆盤
2022年4月，用番茄鍾APP所記錄日常微習慣的第三個月。結合接近100天的使用，做個小覆盤： 一、逐漸形成習慣 1、4月番茄鐘的原定目標是60個番茄鍾，讓自己非工作時間裏，有一小時的專注關注。結合4月的APP記錄，記錄番茄鐘的次數爲91個
2022-11-12 11:04:22
原创 《青藍碎碎念》-看《人生第一次》上班有感
看到這集的名字時，我回憶起自己剛出來實習、在外地工作的生活點滴。以爲會是比較溫馨和上進的場景，當看到主角爲殘疾人時，所展現出的堅韌、樂觀、憧憬未來，心中又是另外一種感慨。 1、一位自身活動不靈活的長輩，在掏得一桶金且取得一定成績的時候，將重
2021-09-23 23:13:27
原创 《悠悠碎碎念》035-好奇的小女孩喂貓咪
中秋假期休息時，好奇的小寶貝在清晨起來吃了奶後，示意身邊的人幫忙穿襪子、鞋子，找到帽子，自己拿着水杯，示意把爸媽趕緊出門去溜她。 問她去哪？ 會伸手舉到頭頂，示意去附近的小區售樓部處，彈彈鋼琴，玩耍小球。 奶氣地說"guan"，並從玩具堆裏
2021-09-23 23:13:27
原创 【悠悠碎碎念】034-有關上學的憧憬和回憶
《人生第一次》第二集--《上學》，看完這集後，我有兩點想說：憧憬和回憶！ 關於憧憬，我的腦海裏的場景是這樣的： 1、第一次帶悠悠去幼兒園，悠悠眼淚嘩啦鼻涕掛嘴上，不停喊着“我要回家”、“我回家家”的場景。 2、想象着這位女漢子，有着大姐大
2021-09-19 19:29:44
原创 【悠悠碎碎念】033-《看人生第一次》出生後的場景記憶
當看完《人生第一次》的第一集《出生》後，視頻裏的數個場景，讓我回憶起疫情最嚴重階段時，悠悠來到我身邊的各種場景。 1、出生前的緊張 悠悠出生前，因爲疫情的緣故，時不時得陪着寶媽，到醫院做胎監，檢測胎兒的狀況，也因爲缺氧的緣故，跑婦幼保健院比
2021-09-16 17:45:37