脾胃虛弱溼氣重表現有哪些？不想喫飯，喫點就肚子脹，大便不成型，渾身沒勁不想說話，頭和四肢沉重。
參苓白朮散和補中益氣丸相同點：都是補脾胃之氣的，裏面有四君子湯打底補中焦脾胃的氣。
參苓白朮散和補中益氣丸不同點：參苓白朮散：對消化不好，慢性拉肚子（有的一天2-3次），大便不成型經常是軟便或者比較爛，喫飯後胃脹，而且主要對肺氣虛表現出來的咳嗽，說話氣短，四肢感覺無力，舌象上表現出來舌頭胖大有齒痕。
參苓白朮散——主要表現出來的就是對消化腸胃這一系列的問題。
補中益氣丸：除了上面所說的脾虛的表現之外，更多的是對氣虛或者中氣下陷的一些問題，比如氣下陷後各個臟腑就會出現下垂，因爲氣有固定臟腑的作用（要不你來個倒掛金鉤腸子就跑上面來了）。
所以氣虛下陷就會出現胃下垂、什麼子宮下垂、長時間拉肚子、傷口不容易癒合、自汗厲害等問題。舌象表現出來是舌尖到舌頭中部甚至舌根部都是凹陷的。
補中益氣丸——主要表現出來的就是肺氣和中焦的氣不夠的一系列問題。
脾胃的氣出了下陷會不會上逆呢？當然會。
胃氣上逆——半夏厚朴湯。
表現：胃氣上逆了就會打嗝、反酸、噯氣，有的人還會有口臭的問題，還有的人會出現肝氣犯胃，就是一生氣就胃疼的問題，這都是氣逆的問題。
上面只是說了脾胃氣的問題，其實脾胃的問題還要分寒熱，在中醫上辯證是脾胃陰虛和和陽虛的問題。
脾胃陰虛——虛熱證——養陰清胃顆粒。
表現：陰虛就是缺水了，缺水了就會表現出熱證，有的人胃口會特別好特別能喫，有的人胃部會有燒灼感胃痛，喫不下去飯，光想喫點涼的，胃火旺了還會生口瘡，大便乾結、便祕的問題。西醫檢查會說你是慢性萎縮性胃炎等問題。
脾胃陽虛——虛寒證——小建中顆粒。
表現：陽虛就是火力不夠了，火力不夠就會怕冷表現出寒證，很多人喫點涼東西或者被涼風吹了肚子就會立馬上廁所大便，用熱水袋暖暖就會緩解一下，很多人還會出現反酸水胃脹，不想喫飯，嚴重點的會經常腸絞痛。西醫檢查會說你是慢性結腸炎或者胃及十二指腸潰瘍等。
雷師兄說總結：脾胃的氣向上走了就是氣逆，如果中焦的氣不足了就是脾胃氣虛，如果氣虛的再嚴重點就是氣陷了，這就是從氣的走向上的辨別。
再就是從寒熱虛實的辨別，所以一個看似簡單的脾胃虛弱問題有很多具體的辯證，這也是很多老胃病總是調理不好主要的一個原因。