孩子从小的表达能力弱，借用绘画的形式不仅可以促进亲子关系，还能够慢慢深入了解孩子内在的想法，同时在绘画的过程中，孩子袒露自己的问题，可以缓解孩子的情绪，消除恐惧、缓解紧张感。所以绘画也成为了心理治疗的一种技术。
在心理学领域有比较传统的房、树、人绘画治疗，让孩子在一张白纸上画房子、树和人物，这些基本要素，从孩子画画时的状态表情，和画出来的人物神情、房子、树的形状、彼此的关系位置，可以看出孩子内心所反映出来的当下的状态和孩子的期待。
延伸而来的有家庭人物绘画和学校绘画，展示孩子家庭中的人物关系情况和孩子在学校生活状态。
绘画准备都需要在妈妈的语言指导下开始，让孩子画下某一个记忆中的场景，在画的过程中采用鼓励的语言，打开孩子的思维，让他有画下去的动力和兴趣，在过程中将一些点进行延伸，比如画中的人物有没有交流，都说了一些什么，心情怎么样等等，将孩子不经意的内容都表达出来。
图画中的线条、颜色、布局都能觉察到孩子内心活动的细枝末节。
同理，成年人也可以通过这个绘画来觉察自己的内心，自己当下的情绪状态，在画的过程中有时就能释放自己的情绪和压力。
我记得我家侄子，5岁左右，开始喜欢上画画。他4岁左右还不会回到逻辑性的问题，比如问：你几岁了。他回答：你几岁了。还处于鹦鹉学舌的阶段。4岁半就开始画画，当时画的就是几个简单的车、飞机、人，问他都是什么，他说，救护车在救人，警察在抓小偷，一个故事就在他口中表达出来，而这些很多和他看到的动画片有关，大体却是开心的。
在我教学过程中，也会将一些诗词，然后将诗词画成一幅画，有的孩子就很能将这些内容展现出来，有些孩子画的却很随意的线条，有的孩子就是一句话一幅小图，这些都和孩子内在的心理状态和孩子心理安全感以及亲子陪伴的质量有很大关系。
绘画可以帮助解决注意力问题、学习障碍问题、多动症、自我建设、愤怒调节等问题，走进孩子的内心，帮助孩子走出自己的通道。